Pro-Form 280 Razor Elliptical Guía del usuario

PRECAUCIÓN

Antes de usar el equipo, lea cui-

dadosamente todas las adverten-

cias e instrucciones de este

manual. Guarde el manual para

futuras referencias.

Nº de Modelo PFEVE 73008.1

Nº de Serie

Escriba el número de serie en el

espacio que aparece arriba para

referencias posteriores.

MANUA DE USUARIO

¿PREGUNTAS?

Como fabricante, nosotros esta-

mos cometidos a proveer satis-

facción completa al cliente. Si

tiene alguna pregunta, o si faltan

piezas, por favor llame al:

900 460 410

correo electrónico:

serviciotecnico@imagefitness.es

página de internet:

www.iconsupport.eu

Calcomanía

con el Número

de Serie

www.iconeurope.com

CONTENIDO

COLOCACIÓNDELACALCOMANÍADEADVERTENCIA ..........................................2

PRECAUCIONESIMPORTANTES.............................................................3

ANTESDECOMENZAR ....................................................................4

MONTAJE ................................................................................5

CÓMOUSARELENTRENADORELÍPTICO....................................................13

MANTENIMIENTOYPROBLEMAS ...........................................................20

GUÍASDEEJERCICIOS ...................................................................21

LISTADELASPIEZAS.....................................................................24

DIBUJODELASPIEZAS ...................................................................26

CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Contraportada

PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.

CO OCACIÓN DE AS CA COMANÍAS DE ADVERTENCIA

Esto dibujo muestra la ubicación de la calco-

manía de advertencia. Si falta una calcoma-

nía o ésta es ilegible, llame al número que

aparece en la portada de este manual y

solicite una nueva calcomanía gratuita.

Péguela en el lugar indicado. Nota: Puede

ser que la calcomanía no se muestre en su

tamaño real.

1. Antes de comenzar éste o cualquier progra-

ma de ejercicios, consulte a su médico. Esto

es muy importante especialmente para per-

sonas mayores de 35 años o que tengan

problemas de salud preexistentes.

2. Es la responsabilidad del propietario asegu-

rarse que todos los usuarios estén informa-

dos sobre todas las precauciones.

3. Este entrenador elíptico está diseñado sola-

mente para uso dentro del hogar. No use

este entrenador elíptico en ningún lugar

comercial, de alquiler o institucional.

4. Guarde el entrenador elíptico en un lugar

cerrado, lejos de la humedad y el polvo.

Coloque el entrenador elíptico en una super-

ficie nivelada con un tapete debajo para pro-

teger el piso o la alfombra. Asegúrese que

haya suficiente espacio alrededor del entre-

nador elíptico para montar, desmontar y

usarlo.

5. Inspeccione y apriete correctamente todas

las piezas regularmente. Cambie inmediata-

mente todas las piezas desgastadas.

6. Mantenga a los niños menores de 12 años y

animales domésticos lejos del entrenador

elíptico a todo momento.

7. El entrenador elíptico deberá ser usado sola-

mente por personas cuyo peso sea 125 kgs

o menos.

8. Use ropa apropiada cuando haga ejercicios;

no use ropa suelta que se pueda trabar en el

entrenador elíptico. Siempre use zapatos

deportivos para proteger sus pies.

9. Siempre sostenga los censores de pulso o

las barandas cuando esté montando o

desmontando el entrenador elíptico.

10. Siempre mantenga su espalda en una posi-

ción recta cuando esté usando el entrenador

elíptico; no doble su espalda.

11. El sensor de pulso no es un dispositivo

médico. Varios factores pueden afectar la

exactitud de las lecturas del ritmo cardíaco.

El sensor de pulso está diseñados única-

mente como ayuda para el ejercicio, y para

determinar el ritmo cardíaco en general.

12. Cuando pare de hacer sus ejercicios, permi-

ta que los pedales se paren lentamente.

13. Si siente dolor o mareos mientras hace ejer-

cicios, pare inmediatamente y comience el

enfriamiento.

14. Use el entrenador elíptico solamente como

se describe en este manual.

ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-

ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su

entrenador elíptico, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones per-

sonales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.

PRECAUCIONES IMPORTANTES

ANTES DE COMENZAR

Gracias por seleccionar el revolucionario entrenador

elíptico PROFORM®280 RAZOR. El entrenador elípti-

co RAZOR 280 proporciona un amplio espectro de

funciones diseñadas para que sus entrenamientos en

casa sean más efectivos y agradables.

Para su beneficio, lea el manual cuidadosamente

antes de usar el entrenador elíptico. Si tiene pre-

guntas, vea la portada de este manual. El número de

serie se puede buscar en la calcomanía pegada a la

máquina para correr. El número de modelo y el lugar

donde se coloca la calcomanía con el número de

serie se muestran en la portada de este manual.

Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo

abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.

Sensor de pulso

Brazo Superior

Disco del Pedal

Rueda

Pedal

Consola

Pata de NIvelación

MONTAJE

El montaje requiere dos personas. Coloque todas las piezas del entrenador elíptico en una área despejada y

quite los materiales de empaque. No se deshaga de los materiales de empaque hasta que el montaje se halla

completado.

Además de las herramientas incluidas, el montaje requiere un destornillador Phillips , una

llave ajustable y un mazo de goma .

Use los dibujos de las piezas abajo para identificar las partes pequeñas que se usan en el montaje. El número

en paréntesis abajo de cada dibujo se refiere al número clave de la pieza, de la LISTA DE LAS PIEZAS casi al

final de este manual. El segundo número se refiere a la cantidad que se necesita para el montaje. Nota:

Algunas piezas pequeñas pueden haber sido armadas previamente para propósitos de envío. Si una

parte no se encuentra en la bolsa de las piezas, revise si ha sido armada previamente. No use her-

ramientas eléctricas para el montaje para evitar que se dañen las piezas plásticas.

Tornillo de Cabeza

Redonda de

M4 x 16mm

(84)–10

Tornillo de

M4 x 16mm

(94)–14

Tornillo con Nylon de

M6 x 18mm (102)–4

Tornillo Botón de M10 x 70mm (75)–6Tornillo con Collar de

M10 x 41mm (63)–2

Tornillo con Nylon/Metal

M6 x 16mm (80)–2

Arandela

Ondulatoria

(88)–2

Arandela Dividida

de M10 (78)–10

Contratuerca de

M6 (77)–6

Arandela

Dividida M6

(101)–4

Contratuerca

de M8 (82)–4

Arandela de

M6 (35)–4

Tornillo Botón de

M10 x 20mm (79)–4

Perno Botón de

M8 x 38mm (98)–4

Perno con Collar de

M6 x 72mm (21)–2

Perno Botón de

M6 x 36mm (76)–4

2. Fije una Rueda (50) a la parte delantera de la

Armadura (1) con un Tornillo con Collar de

M10 x 41mm (63).

Repita este paso para fijar la otra Rueda

(50).

Identifique las Cubiertas de la Armadura

Izquierda y Derecha (48, 49), que están mar-

cadas con pegatinas "Left" y "Right" (LoLef

indica Izquierda; RoRigh indica Derecha).

Oriente las Cubiertas de Armadura Izquierda y

Derecha (48, 49) con los lados redondeados en

las ubicaciones indicadas.

Mientras otra persona levanta la parte trasera

de la Armadura (1), fije cada Cubierta (48, 49) a

la Armadura con dos Tornillos de M4 x 16mm

(94).

Lado

redondeado

Lado

redondeado

Para hacer que el montaje sea más fácil,

lea la información en la página 5 antes

de comenzar el montaje del entrenador

elíptico.

63 50

4. Deslice la Cubierta de la Consola (96) por el

Montante Vertical (2) y muévala hacia abajo.

Luego introduzca el Soporte de la Consola (3)

en la parte superior del Montante Vertical (2).

Consejo: Evite pellizcar el Cableado

Eléctrico (86). Fije el Soporte de la Consola (3)

con cuatro Tornillos con Nylon de M6 x 18mm

(102) y cuatro Arandelas Divididas de M6 (101).

3.Consejo: Evite pellizcar el Cableado Eléctrico

(86). Comience a atornillar todos los tornillos

antes de apretar alguno de ellos.

Haga que otra persona sujete el Montante

Vertical (2) cerca de la Armadura (1).

Ubique la atadura de los cables en el Montante

Vertical (2). Ate el extremo inferior de la atadura

de los cables al Cableado Eléctrico (86). Luego

tire del extremo superior de la atadura de los

cables hacia arriba, sacándola por la parte

superior del Montante vertical. Seguidamente

desate la atadura de los cables y deséchela.

Consejo: Parea evitar que el Cableado

Eléctrico (86) caiga dentro del Montante

Vertical (2), asegúrelo con una banda de

goma.

Fije el Montante Vertical (2) a la Armadura (1)

con cuatro Tornillos Botón de M10 x 20mm (79)

y cuatro Arandelas Divididas de M10 (78). No

apriete los Tornillos Botón todavía.

Evite pellizcar el

Cableado Eléctrico

(86)

Evite pellizcar el

Cableado Eléctrico

(86)

86 78

102

101

Atadura

de los

cables

7. La Consola (4) puede usar cuatro pilas “AA”

(not included); se recomienda utilizar pilas

alcalinas. IMPORTANTE: Si la Consola ha

sido expuesta a bajas temperaturas, déjela

alcanzar la temperatura ambiente antes de

introducir las pilas. De lo contrario puede

da_ar las pantallas de la consola u otros

componentes electrónicos. Retire el tornillo,

retire la cubierta de las pilas, introduzca las

pilas en el compartimento de pilas y vuelva a

colocar la cubierta. Asegúrese de orientar las

pilas como se muestra en el diagrama den-

tro del compartimento de pilas.

Pilas

Cubierta de

las Pilas

Tornillo

5. Identifique las Cubiertas del Estabilizador

Izquierdo y Derecho (5, 16), que están mar-

cadas con pegatinas "Left" y "Right" (LoLef

indica Izquierda; RoRigh indica Derecha).

Haga que otra persona sujete la Barra de Pulso

Derecha (16) cerca del Soporte de la Consola

(3).

Ubique la atadura de los cables en el Soporte

de la Consola (3). Ate el extremo inferior de la

atadura de los cables al Cable de Pulso

Derecho (37). Luego tire del extremo superior

de la atadura de los cables hacia arriba, sacán-

dola por la parte superior del Soporte de la

Consola. Seguidamente desate la atadura de

los cables y deséchela.

Repita este paso para la Barra de Pulso

Izquierda (5).

Atadura de los cables

Atadura de

los cables

Orificios

Hexagonales

6. Deslice la Barra de Pulso Derecha (16) por el

lado derecho del Soporte de la Consola (3).

Asegúrese de que los orificios hexagonales se

encuentren en la ubicación indicada.

Consejo: Tenga cuidado y evite pellizcar los

cables. Fije la Barra de Pulso Derecha (16) al

Soporte de la Consola (3) con dos Pernos

Botón de M8 x 38mm (98) y dos Contratuercas

M8 (82). Asegúrese de que las Tuercas de

Bloqueo queden dentro de los orificios

hexagonales.

Repita este paso para la Barra de Pulso

Izquierda (5).

Evite pelliz-

car los

cables

9. Deslice la Cubierta de la Consola (96) hacia

arriba hasta la Consola (4).

Fije la Cubierta de la Consola (96) con cuatro

Tornillos de Cabeza Redonda de M4 x 16mm

(84).

8. Mientras una persona sostiene la Consola (4)

cerca del Soporte de la Consola (3), conecte el

cable de la consola al Cableado Eléctrico (86).

Luego conecte los cables de control de pulso

de la consola a los Cables del Sensor de Pulso

(37).

Introduzca los cables eléctricos sobrantes en el

Montante Vertical (2).

Consejo: Evite pellizcar los cables. Fije la

Consola (4) con cuatro Tornillos de M4 x 16mm

(94).

Cable de la

Console

Alambres de Pulso

Evite pellizcar

los cables

11. Identifique el Brazo Izquierdo (8), que está mar-

cado con una pegatina “Left”.

Oriente el Brazo Izquierdo (8) y una Base del

Brazo (6) como se indica. Asegúrese que los

orificios hexagonales y que el lado ancho de

la Base del Brazo se encuentren en las ubi-

caciones indicadas.

Deslice el Brazo Izquierdo (8) por la Base del

Brazo (6).

Fije el Brazo (8) izquierdo con dos Pernos

Botón de M6 x 36mm (76) y dos Contratuercas

M6 (77). Asegúrese que las Contratuercas

de Nylon estén adentro de los orificios

hexagonales.

Repita este paso para el Brazo Derecho (no

se muestra) y para la otra Base del Brazo

(no se muestra).

Orificios

Hexagonales

Lado ancho

10. Identifique el Pedal izquierdo (12), que está

marcado con una pegatina "Left”, y oriéntelo

como se indica.

Fije el Pedal Izquierdo (12) al Brazo del Pedal

(14) izquierdo con tres Tornillos Botón de M10 x

70mm (75), tres Arandelas Divididas de M10

(78) y un Tornillo de M4 x 16mm (94).

Repita este paso para el Pedal Derecho (13)

y para el Brazo del Pedal (14) derecho.

Otros manuales para 280 Razor Elliptical

Este manual sirve para los siguientes modelos

Otros manuales de Entrenador elíptico de Pro-Form

Pro-Form

Pro-Form 780 Cse Elliptical Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form PFEL54930 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form PFEVEL73908.0 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form L.E.X PFEL25070 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 545EKG PFEVEL29831 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 225 CSE Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form PFEL54931 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 225 CSE Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 750 Rx Guía de inicio rápido

Pro-Form

Pro-Form 1200 E Elliptical Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 510 E Elliptical Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 790 Hr Elliptical Manual del sistema

Pro-Form

Pro-Form PFCCEL29221 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 465S Guía de inicio rápido

Pro-Form

Pro-Form 790 Hr Elliptical Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 485e Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 820 Elliptical Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 400 Zle Elliptical Manual del sistema

Pro-Form

Pro-Form 762 Ekg Bike Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 831.285370 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 14.0 Ce Elliptical Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 320 Elliptical Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form ZE5 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 800 PFEL57907.0 Manual de usuario

Manuales populares de Entrenador elíptico de otras marcas

Weslo

Weslo Momentum 4.0 Elliptical Manual de operación y mantenimiento

Progear Fitness

Progear Fitness Air elliptical pro 1307 Manual de usuario

Torque Fitness

Torque Fitness XPLLP Manual de usuario

Octane Fitness

Octane Fitness PRO3700C Manual de usuario

Xterra

Xterra FS5.8e Manual de usuario

Bodyguard

Bodyguard E-40 Manual de usuario

Bonn Germany

Bonn Germany Concept 2.2 Manual de usuario

Precor

Precor Resolute RSL 620 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack E 9.2 Elliptical Manual de usuario

Vision Fitness

Vision Fitness X6600iNetTV Manual de usuario

Matrix

Matrix MX-A5x Manual de usuario

SportsArt Fitness

SportsArt Fitness ECO-NATURAL Elite E874 Manual de usuario

Sears

Sears FREE SPIRIT C249 30737 0 Manual de usuario

True

True FS-64 Manual de usuario

Sport-thieme

Sport-thieme ST 310 Manual de usuario

VIRTUFIT

VIRTUFIT CTR 1.1 Manual de usuario

Kettler

Kettler GIRO C 1 Manual de usuario

CIRCLE FITNESS

CIRCLE FITNESS E7 Manual de usuario