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Babykost
Milch 100 ml P 50 0,5 - 1 nein
Brei 200g P 50 1 - 1,5 nein
Tipp: Gut durchschütteln oder umrühren. Temperatur überprüfen!
Garen
PraktischeTippszumGaren
Halten Sie sich an die Richtwerte in der Gartabelle und den Rezepten.
Beobachten Sie den Kochvorgang, solange Sie noch nicht soviel Übung
haben.
Die Tür des Gerätes können Sie jederzeit öffnen. Das Gerät schaltet auto-
matisch ab.
Es arbeitet erst wieder, wenn die Tür geschlossen ist und die START/
RESET-Taste erneut betätigt wurde.
Lebensmittel aus dem Kühlschrank benötigen eine etwas längere Garzeit
als solche mit Raumtemperatur.
Je kompakter eine Speise ist, desto länger ist die Garzeit. So benötigt z.B.
ein größeres Stück Fleisch eine längere Garzeit als geschnetzeltes Fleisch
gleicher Menge. Es empehlt sich, größere Mengen bei maximaler Leistung
anzukochen und für ein gleichmäßiges Garen auf mittlerer Leistung fortzu-
kochen.
Flache Speisen garen schneller als hohe, die Lebensmittel daher möglichst
ach verteilen. Dünnere Teile, z.B. Hähnchenschenkel oder Fischlet, nach
innen legen oder überlappen lassen.
Kleinere Mengen garen schneller als große. Es gilt die Faustregel:
Wenn Sie für ein Gericht keine passende Zeitangabe nden können, gilt die
Regel:
pro 100 gca.1 Minute Garzeit
Alle Speisen, die Sie am Herd abdecken, sollten Sie auch im Mikrowellen-
gerät abdecken.
Ein Deckel verhindert, dass die Speisen austrocknen. Zum Abdecken
eignen sich ein umgedrehter Teller, Pergamentpapier oder Mikrowellenfolie.
Speisen, die eine Kruste erhalten sollen, offen garen.
Tabelle Garen
Lebensmittel/Speise Menge Leistungs-
stufe
ca. Min. Abdecken
Gemüse
Auberginen 500g P 70 7 - 10 ja
Blumenkohl 500g P 70 8 - 11 ja
Brokkoli 500g P 70 6 - 9 ja
Chicoree 500g P 70 6 - 7 ja
Erbsen 500g P 70 6 - 7 ja
Fenchel 500g P 70 8 - 11 ja
Grüne Bohnen 300g P 70 11 - 13 ja
Kartoffeln 500g P 70 9 - 12 ja
Kohlrabi 500g P 70 8 - 10 ja
Lauch 500g P 70 7 - 9 ja
Maiskolben 250g P 70 7 - 9 ja
Möhren 500g P 70 8 - 10 ja
Paprika 500g P 70 6 - 9 ja
Rosenkohl 300g P 70 7 - 10 ja
Spargel 300g P 70 6 - 9 ja
Tomaten 500g P 70 6 - 7 ja
Zucchini 500g P 70 7 - 9 ja
Tipp: Gemüse klein schneiden und mit 2 - 3 EL Flüssigkeit garen, Zwi-
schendurch umrühren, 3 - 5 Min. nachgaren lassen, erst vor dem Servie-
ren würzen.
Obst
Apfel-, Birnenkompott 500g P 70 5 - 8 ja
Rhabarberkompott 250g P 70 5 - 8 ja
Bratäpfel, 4 Stück 500g P 70 7 - 9 ja
Tipp: 125 ml Wasser zufügen, Zitronensaft verhindert, dass das Obst sich
verfärbt, 3 - 5 Min. nachgaren lassen.
Fleisch*)
Fleisch mit Soße 400g P 70 10 - 12 ja
Gulasch, Geschnet-
zeltes 500g P 70 10 - 15 ja
Rindsrouladen 250g P 70 7 - 8 ja
Tipp: Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. ruhen lassen.
Hühnerfrikassee 250g P 70 6 - 7 ja
Geügelsuppe 200g P 70 5 - 6 ja
Tipp: Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. ruhen lassen.
Fisch
Fischlet 300g P 70 7 - 8 ja
400g P 70 8 - 9 ja
Tipp: Nach der Hälfte der Zeit wenden, 3 - 5 Min. nachgaren lassen.
Gemüseauftauenundgaren
Apfelrotkohl 450g P 70 14 -16 ja
Blattspinat 300g P 70 11 - 13 ja
Blumenkohl 200g P 70 10 - 12 ja
Brechbohnen 200g P 70 8 - 10 ja
Brokkoli 300g P 70 9 - 11 ja
Erbsen 300g P 70 7 - 8 ja
Kohlrabi 300g P 70 13 -15 ja
Lauch 200g P 70 10 - 11 ja
Mais 200g P 70 4 - 6 ja
Möhren 200g P 70 5 - 6 ja
Rosenkohl 300g P 70 7 - 8 ja
Spinat 450g P 70 12 - 13 ja
600g P 70 15 - 17 ja
Tipp: mit 1 -2 EL Flüssigkeit garen, zwischendurch umrühren bzw. vorsich-
tig zerteilen, 2 - 3 Min. nachgaren lassen, erst vor dem Servieren würzen.
Suppen/ Eintöpfe*)
Eintopf 500g P 70 13 - 15 ja
Suppe mit Einlage 300g P 70 7 - 8 ja
Cremesuppe 500g P 70 13 - 15 ja
Tipp: Zwischendurch umrühren, 3 - 5 Min. nachgaren lassen.
*) Bereits vorgefertigte Speisen
Schnellstart
Sie möchten eine Speise oder ein Getränk kurz auf höchster Mikrowellen-
leistung erhitzen? Dafür haben Sie zwei Möglichkeiten:
1. Starten Sie die Mikrowelle sofort, indem Sie direkt die START/RESET -
Taste drücken. Der Garvorgang beginnt sofort für 1 Minute.
Oder:
2. Drehen Sie den Drehknopf nach rechts. Es ertönt ein Signal und im
Display erscheint die Garzeit. Das Wort „MICROWAVE“ blinkt.
• Stellen Sie durch Rechts- oder Linksdrehungen mit dem Drehknopf
die gewünschte Garzeit ein. Achten Sie darauf, dass Sie bei der
