NordicTrack T8.0 Treadmill Guía del usuario

MANUAL DEL USUARIO

Nº de Modelo NETL79711.0

Nº de Serie

Escriba el número de serie en el

espacio de arriba para referencia.

¿PREGUNTAS?

Si tiene alguna pregunta, o si faltan

piezas o están dañadas, por favor

llame al:

900 460 410

correo electrónico:

serviciotecnico@imagetness.es

página de internet:

www.iconsupport.eu

PRECAUCIÓN

Antes de usar el equipo, lea

cuidadosamente todas las adver-

tencias e instrucciones de este

manual. Guarde el manual para

futuras referencias.

Calcomanía

con el Número

de Serie

www.iconeurope.com

CONTENIDO

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 2

PRECAUCIONES IMPORTANTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 3

ANTES DE COMENZAR. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 5

MONTAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 6

FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 13

CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 22

PROBLEMAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 23

GUÍA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 26

LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27

DIBUJO DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 28

CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contraportada

INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contraportada

Las calcomanías de advertencia que se muestran

aquí están incluidas con este producto. Aplique

las calcomanías de advertencia sobre las adver-

tencias en Inglés en los lugares que se muestran.

Este dibujo muestra las ubicaciones de las calco-

manías de advertencia. Si falta una calcomanía

o ésta es ilegible, vea la portada de este ma-

nual y solicite una nueva calcomanía de reem-

plazo gratuita. Péguela en el lugar indicado.

Nota: Las calcomanías pueden no mostrarse en

su tamaño real.

252913

English Translation:

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA

25683

French Spanish Italian German Dutch

NORDICTRACK es una marca registrada de ICON IP, Inc.

1. Antes de comenzar cualquier programa de

ejercicios, consulte con su médico. Esto es

particularmente importante para individuos

mayores de 35 años o individuos con proble-

mas de salud preexistentes.

2. Es responsabilidad del propietario ase-

gurarse de que todos los usuarios de la

máquina para correr estén adecuadamente

informados sobre todos los avisos y precau-

ciones.

3. Use la máquina para correr solamente como

se describe.

4. Guarde la máquina para correr en un lugar

cerrado, lejos del polvo y la humedad. No

guarde la máquina para correr en el garaje o

en un patio cubierto o cerca de agua.

5. Coloque la máquina para correr en una su-

percie plana, con al menos 2,4 m de espacio

libre en la parte trasera y 0,6 m de espacio

libre en cada lado. No coloque la máquina

para correr sobre una supercie que pueda

bloquear las entradas de aire. Para proteger

el suelo o la alfombra de algún daño, coloque

un tapete debajo de la máquina para correr.

6. No utilice la máquina para correr en lugares

en donde se usen aerosoles o donde se ad-

ministre oxígeno.

7. Mantenga a los niños menores de 12 años y

animales domésticos alejados de la máquina

para correr en todo momento.

8. La máquina para correr sólo deben utilizarla

personas que pesen 136 kg o menos.

9. Nunca permita que más de una persona use

la máquina para correr al mismo tiempo.

10. Vista un vestuario apropiado cuando use la

máquina para correr. No use ropa suelta que

pueda engancharse en la máquina para co-

rrer. Ropa de deporte ajustada es recomenda-

ble para hombres y mujeres. Utilice siempre

calzado deportivo. Nunca use la máquina

para correr descalzo, en calcetines o sanda-

lias.

11. Cuando conecte el cable eléctrico (vea la pá-

gina 13), enchúfelo en un circuito conectado

a tierra. No conecte ningún otro aparato eléc-

trico en el mismo circuito.

12. Si es necesario utilizar un cable alargador,

use sólo un cable de 3 conductores de 1 mm2

(calibre 14), no mayor de 1,5 m.

13. Mantenga el cable eléctrico alejado de super-

cies calientes.

14. Nunca ponga en movimiento la banda para

caminar mientras el aparato está apagado.

No ponga a funcionar su máquina para co-

rrer si el cable eléctrico o el enchufe están

dañados o si la máquina para correr no está

funcionando correctamente. (Vea la sección

PROBLEMAS en la página 23 si la máquina

para correr no está funcionando correcta-

mente.)

15. Lea, entienda y pruebe el procedimiento de

parada de emergencia antes de usar la má-

quina para correr (vea CÓMO ENCENDER LA

CORRIENTE en la página 15).

16. Nunca ponga en funcionamiento la máquina

para correr mientras esté parado en la banda

para caminar. Sujete siempre la baranda

cuando haga ejercicio en la máquina para

correr.

ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-

ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en su

máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones perso-

nales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.

PRECAUCIONES IMPORTANTES

17. La máquina para correr es capaz de alcanzar

altas velocidades. Ajuste la velocidad gradu-

almente para evitar cambios repentinos de

velocidad.

18. El monitor de ritmo cardíaco no es un dispos-

itivo médico. Existen varios factores, incluido

el propio movimiento de la persona al hacer

ejercicio, que pueden afectar la precisión de

la lectura del ritmo cardíaco. El monitor de

ritmo cardíaco está diseñado únicamente

como ayuda para el ejercicio, determinando

las tendencias del ritmo cardíaco en general.

19. Nunca deje la máquina para correr desa-

tendida mientras esté en funcionamiento.

Siempre extraiga la llave, desenchufe el cable

eléctrico y coloque el interruptor de encen-

dido en posición de apagar [OFF] cuando la

máquina para correr no se esté utilizando.

(Vea en el dibujo de la página 5 la ubicación

del interruptor de encendido.)

20. No trate de levantar, bajar, o mover la

máquina para correr hasta que no esté cor-

rectamente ensamblada. (Ver MONTAJE en

la página 6, y CÓMO PLEGAR Y MOVER LA

MÁQUINA PARA CORRER en la página 22.)

Usted debe poder levantar cómodamente 20

kg para elevar, bajar o mover la máquina para

correr.

21. Cuando pliegue o mueva la máquina para

correr, asegúrese de que el pasador de al-

macenamiento esté sosteniendo la armadura

jamente en la posición de almacenamiento.

22. Nunca deje caer objetos en ninguna abertura.

23. Inspeccione y apriete apropiadamente todas

las piezas de la máquina para correr

regularmente.

24. PELIGRO: Desconecte siempre el

cable eléctrico después de usar, antes de lim-

piar la máquina para correr y antes de realizar

operaciones de mantenimiento o ajuste de-

scritos en este manual. Nunca quite la cubi-

erta del motor a menos que sea bajo la direc-

ción de un representante de servicio autor-

izado. Otros servicios que no estén incluidos

en los procedimientos de este manual, debe

llevarlos a cabo solamente un representante

de servicio autorizado.

25. Esta máquina para correr está diseñada úni-

camente para uso dentro del hogar. No use

esta máquina para correr en un entorno com-

ercial, de alquiler o institucional.

26. El ejercitar de más puede causar lesiones se-

rias o incluso la muerte. Si siente dolor o ex-

perimenta mareos mientras hace ejercicios,

deténgase inmediatamente y descanse.

GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES

Gracias por seleccionar la revolucionaria máquina

para correr NORDICTRACK® T8.0. La máquina para

correr T8.0 ofrece una variedad impresionante de

funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos

en casa más agradables y ecaces. Y cuando no está

entrenando, la singular máquina para correr puede

plegarse, ocupando menos de la mitad del espacio de

suelo que ocupan otras máquinas para correr.

Para su benecio, lea el manual cuidadosamente

antes de usar la máquina para correr. Si tiene pre-

guntas después de leer este manual, por favor vea la

portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,

anote el número de modelo y el número de serie del

producto antes de contactarnos. El número del modelo

y la ubicación del número de serie se muestran en la

portada de éste manual.

Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de

abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.

ANTES DE COMENZAR

Baranda

Charola

Llave/Soporte

Interruptor

Banda para Caminar

Amortiguador de

la Plataforma

Riel para los Pies

Tornillos de Ajuste

del Rodillo Estable

Consola

Monitor de

Ritmo Cardíaco

Largura: 183 cm

Anchura: 86 cm

Peso: 97 kg

MONTAJE

Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire

todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el

montaje. Nota: La parte inferior de la banda para caminar se recubre con un lubricante de alto rendimiento.

Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a

la caja de embalaje. Esto es normal y no afecta el funcionamiento de la máquina para correr. Si observa lubri-

cante en la banda para caminar, simplemente límpiela con un paño suave y un limpiador leve no abrasivo.

El montaje requiere el uso de la llave hexagonal que viene incluida y su propio destornillador

Phillips , llave ajustable , pinzas de punta de aguja zy tijeras .

Consulte los dibujos que aparecen abajo para identicar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre

paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el nal de

este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si

no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas, compruebe si ha sido previamente conectada.

Pueden incluirse piezas adicionales.

Tornillo de

Tierra #8 x 1/2"

(1)–1

Arandela Estrella

3/8" (5)–6

Tuerca 3/8" (3)–4

Tornillo #8 x 3/4"

(6)–18

Arandela Estrella

5/16" (8)–2

Tornillo 1/4" x 5/8"

(9)–4

Arandela Estrella

1/4" (11)–41

Perno 3/8" x 2" (13)–1 Perno 3/8" x 2 1/2" (2)–2

Tornillo 3/8" x 4" (4)–6

Perno 3/8" x 1 3/4" (12)–1

Tornillo 1/4" x 1 3/4"

(10)–4

Tornillo 5/16" x 3 1/4" (7)–2

3/8" x 1 3/4" Patch Bolt (12)–1

1/4" x 1 3/4"

Patch Bolt (10)–4

5/16" x 3 1/4"

Patch Bolt (7)–2

3. Identique el Montante Vertical Izquierdo (75),

que está marcado con la palabra “Left” o la letra

“L” (Lo Left indica izquierda; Ro Right indica

derecha). Pida a otra persona que sujete el

Montante Vertical Izquierdo cerca de la Base

(80).

Vea el diagrama incluido. Ate rmemente

la atadura de cables en el Montante Vertical

Izquierdo (75) al extremo del Cable del

Montante Vertical (70). Luego tire del otro ex-

tremo de la atadura hasta que el Cable del

Montante Vertical pase por completo a través

del Montante Vertical Izquierdo.

1. Asegúrese de que el cable eléctrico esté

desenchufado.

Fije una Rueda (81) a la Base (80) utilizando

para ello un Perno 3/8" x 2 1/2" (2) y una Tuerca

3/8" (3). No apriete demasiado la Tuerca; la

Rueda debe girar libremente.

Coloque la otra Rueda (no se muestra)

al otro lado de la Base (80) de la misma

manera.

Atadura de

Cables

Atadura de Cables

2. Retire las ataduras que aseguran el cable del

Montante Vertical (70) a la Base (80). Tire del

Cable del Montante Vertical y del Cable de

Tierra de la Base (92) a través del oricio in-

dicado en la Base.

Conecte el Cable de Tierra de la Base (92) a la

Base (80) con un Tornillo de Tierra #8 x 1/2" (1).

Presione la Tapa de la Base (77) en cada lado

de la Base (80). Presione el Ojal Reforzado (67)

en el oricio cuadrado de la Base.

Oricio

5. Coloque la Base de la Consola (83) hacia abajo

sobre una supercie blanda para evitar que la

Base de la Consola se raye.

Retire los dos Tornillos (A) de la Armadura de la

Consola (87). Retire la Armadura de la Consola.

Deshágase de los Tornillos.

4. Sujete el Montante Vertical Izquierdo (75) contra

la Base (80). Tenga cuidado de no pellizcar

los cables. Inserte un Tornillo 3/8" x 4" (4) con

una Arandela Estrella 3/8" (5) dentro del oricio

superior del Montante Vertical Izquierdo.

Inserte el Tornillo 3/8" x 4" (4) parcialmente a

través del Montante Vertical Izquierdo (75). A

continuación deslice un Espaciador de Tornillo

(93) por el extremo del Tornillo. Luego apriete

parcialmente el Tornillo en la Base (80).

Apriete parcialmente otros dos Tornillos 3/8" x

4" (4) con dos Arandelas Estrella 3/8" (5) en el

Montante Vertical Izquierdo (75); todavía no

apriete completamente los Tornillos.

Conecte el Montante Vertical Derecho (no se

muestra aquí) de la misma manera. Nota: No

hay cables en el lado derecho.

Cables

7. Introduzca el extremo superior de la Baranda

Izquierda (71) en el tubo de la Armadura de la

Consola (87). Sujete el extremo inferior contra

el Montante Vertical Izquierdo (75).

Fije la Baranda Izquierda (71) con dos Tornillos

1/4" x 1 3/4" (10), dos Arandelas Estrella 1/4"

(11), y dos Tornillos 1/4" x 5/8" (9) como se in-

dica; todavía no apriete los Tornillos.

Fije la Baranda Derecha (no se muestra)

como se describe arriba.

6. Fije la Armadura de la Consola (87) a los

Montantes Verticales Izquierdo y Derecho (75,

76) con dos Tornillos 5/16" x 3 1/4" (7) y dos

Arandelas Estrella 5/16" (8); todavía no apriete

completamente los Tornillos. 87

71 87

9. Introduzca los cables de tierra en el montaje

de la consola mientras coloca este último

en el Montante Vertical Izquierdo (75) y en

el Montante Vertical Derecho (no se mues-

tra). Asegúrese de que no queden cables

pellizcados.

Fije el montaje de la consola con ocho Tornillos

#8 x 3/4" (6) (se muestran cuatro), primero

apriete parcialmente los ocho Tornillos y

luego apriételos todos completamente. No

apriete demasiado los Tornillos.

Inserte los cables dentro del Montante Vertical

Derecho (75).

Apriete completamente los diez Tornillos (7, 9 y

10) (solo se muestra un lado).

Vea el paso 4. Apriete completamente los seis

Tornillos 3/8" x 4" (4).

Montaje de

la Consola

Cables

8. Localice la atadura en el montaje de la consola.

Use la atadura para tirar de los cables de tierra y

sacarlos por el oricio del montaje de la consola.

Con la ayuda de otra persona, sostenga el mon-

taje de la consola cerca del Montante Vertical

Izquierdo (75).

Conecte el Cable del Montante Vertical (70) al

cable de la consola. Vea el diagrama incluido.

Los conectores deben poder deslizarse entre

sí con facilidad y encajar en su lugar. Si

esto no ocurre, gire un conector e inténtelo de

nuevo. SI NO CONECTA LOS CONECTORES

ADECUADAMENTE, LA CONSOLA PUEDE

DAÑARSE CUANDO ENCIENDA LA

CORRIENTE.

Quite la atadura de cables del Cable del

Montante Vertical (70).

Conecte los cables de tierra y retire la atadura.

Cables de

Tierra

Montaje

de la

Consola

Atadura

de Cables

Cable

de la

Consola

Cable

de la

Consola

Cables

de Tierra

Atadura

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Stamia

Stamia InMotion II Manual de usuario

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Manual de usuario

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Manual de usuario

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Manual de usuario

Spirit

Spirit XT8 Manual de usuario

Master

Master F22 Manual de usuario

Precor

Precor PRECISION SERIES Manual técnico

Horizon Fitness

Horizon Fitness DT680 Manual de usuario

Matrix

Matrix T130 XI Manual de usuario