Pro-Form 900 Elliptical Manual del sistema

Sticker met

serienummer

(beneden onderstel)

OPGE ET

ees alle instructies en voor-

zorgsmaatregelen in deze hand-

leiding door voordat u dit appa-

raat gaat gebruiken. Bewaar deze

handleiding voor verdere raad-

pleging.

Modelnr. PFEVE 96107.0

Serienr.

Schrijf het serienummer hierboven

voor verdere raadpleging.

VRAGEN?

Als u nog vragen hebt of er zijn

onderdelen die ontbreken of

beschadigd zijn, neem dan contact

op met de winkel waar u dit pro-

duct hebt gekocht.

Bezoek onze website:

www.iconsupport.eu

GEBRUIKSAANWIJZING

INHOUD

DESTIC ERMETWAARSCHUWING .........................................................2

BELANGRIJ EVOORZORGSMAATREGELEN ..................................................3

VOORDATUBEGINT.......................................................................4

MONTAGE ...............................................................................5

HOEDEELLIPTISCHETRAINERTEGEBRUI EN ..............................................13

ONDERHOUDENOPLOSSENVANPROBLEMEN ..............................................20

RICHTLIJNENVOORHETOEFENEN ........................................................21

LIJSTMETONDERDELEN .................................................................23

GEDETAILLEERDETE ENING ..............................................................25

HETBESTELLENVANONDERDELEN ..............................................Laatstepagina

DE STICKER MET WAARSCHUWING

De sticker met waarschuwing hier getoond

zijn op de aangegeven plaatsen geplakt.

Bel, wanneer een sticker ontbreekt of

niet leesbaar is, het nummer op de kaft

van deze handleiding en vraag voor een

vervangsticker. Plak de sticker op de

aangegeven plaats. Opmerking: De sti-

cker worden niet op ware groote weerge-

geven.

PROFORM is een merk van ICON IP, Inc.

WAARSCHUWING: ees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in

deze handleiding en alle waarschuwingen op uw elliptische trainer voordat u deze gebruikt om het

risico van ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of

schade door het gebruik van dit produkt.

BE ANGRIJKE VOORZORGSMAATREGE EN

1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of

enig ander oefenprogramma begint. Dit is

bijzonder belangrijk voor mensen ouder dan

35 of mensen met gezondheidsproblemen.

2. De eigenaar moet zich te ervan vergewissen

dat alleen die gebruik maken van de ellipti-

sche trainer voldoende op de hoogte zijn van

alle voorzorgsmaatregelen.

3. Deze elliptische trainer is alleen voor huise-

lijk gebruik bedoeld. Gebruik de elliptische

trainer niet commercieel of voor verhuur.

4. Gebruik de elliptische trainer uitsluitend bin-

nenshuis en uit de buurt van vocht en stof.

Plaats de elliptische trainer op een vlakke

ondergrond met een matje onder de ellipti-

sche trainer om uw vloer (bedekking) te

beschermen. Zorg ervoor dat er genoeg

ruimte rond de elliptische trainer is zodat u

gemakkelijk kunt opstappen en afstappen en

om de elliptical trainer te kunnen gebruiken.

5. Inspecteer regelmatig alle onderdelen van de

elliptische trainer en draai ze dan goed vast.

Vervang versleten onderdelen meteen.

6. Houdt te alleen tijde kinderen jonger dan 12

en huisdieren bij de elliptische trainer van-

daan.

7. De fiets kan alleen door mensen die minder

dan 125 kg wegen worden gebruikt.

8. Draag geschikte kleding wanneer u de ellipti-

sche trainer gebruikt. Draag altijd sport-

schoenen.

9. Houd u altijd aan de handgreep met polssen-

sorof aan de armhendels vast wanneer u de

elliptische trainer opstapt, gebruikt of afstapt.

11. Houdt tijdens het gebruik van de elliptische

trainer uw rug recht. Krom uw rug niet.

10. De polssensor is geen medisch instrument.

Verschillende factoren kunnen de nauwkeu-

righeid van de metingen beïnvloeden. De

polssensor is alleen als hulpmiddel bedoeld

voor algemene hartslag meting.

12. aat de pedalen langzaam tot stilstand

komen wanneer u met uw oefening stopt.

13. Te veel oefenen kan tot blessures of zelf de

dood leiden. Als u zich duizelig voelt of pijn

voelt, stop dan meteen met het oefenen en

begin met een afkoeling.

14. Gebruik de elliptische trainer alleen zoals

beschreven in deze handleiding.

VOORDAT U BEGINT

Fijn dat u de revolutionaire PROFORM®PF 900 ellipti-

sche trainer hebt gekozen. De PF 900 elliptische trai-

ner biedt een hele reeks kenmerken die uw oefenin-

gen thuis doeltreffender en aangenamer maken.

ees voor uw eigen welzijn deze handleiding zorg-

vuldig door voordat u de elliptische trainer

gebruikt. Indien u vragen heeft na het lezen van deze

handleiding, raadpleeg dan de achterflap van deze

handleiding. Om u beter van dienst te zijn, schrijf het

model- en serienummer op voordat u met ons contact

neemt. Het modelnummer en de plaats waar u het

serienummer kunt vinden worden op de kaft van deze

handleiding aangegeven.

Voordat uw verder gaat met lezen, bekijk a.u.b. de vol-

gende tekening aandachtig om bekend te raken met

de verschillende onderdelen.

Handgreep met Polssensor

Armhendel

Wiel

Selector

Pedaal

Bedieningspaneel

Houder voor de Waterfles*

Accessoire Houder

Stelpoot

Boekenrek

*Fles niet inbegrepen

MONTAGE

De montage van deze fiets moet door twee mensen gebeuren. Plaats de fiets op een open plek en verwijder

de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de fiets volledig gemonteerd heeft. U zult het meegele-

verde gereedschap en een kruiskop schroevendraaier , en engelse sleutels nodig

hebben , en een rubberen hamer .

Raadpleeg bij de montage van de elliptische trainer de onderstaande tekeningen om de kleine onderdelen te

herkennen. Het getal tussen haakjes onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET

ONDERDELEN aan het eind van deze handleiding. Het tweede getal geeft het aantal te monteren onderdelen

aan. BE ANGRIJK: Sommige kleine onderdelen zijn al gemonteerd om de verzending te vergemakkelij-

ken. Wanneer u een onderdeel niet in de zak met onderdelen kunt vinden, bekijk dan het apparaat om te

zien of het al gemonteerd is.

M4 x 16mm

Klemschroef

(79)–10

M10 Tussenstuk

(76)–2

M6 Veerring

(88)–8

M10 x 20mm x

2mm Tussenring

(81)–2

M10 x 25mm x

1.5mm Tussenring

(83)–10

M8 x 42mm Bout met

Ronde Kop (71)–4

M6 x 16mm Schroef

met Nylon (87)–8

MM10 x 23mm Schroef

met Nylon (80)–2

M8 x 16mm Schroef

met Nylon (95)–3

M8 Nylon

Klemmoer (96)–4 Gegolfde Tussenring

(93)–6

M10 Veerring

(72)–4

M10 x 15mm

Schroef met Nylon

(82)–10

M10 x 62mm Schroef met

Nylon (97)–2

M10 x 48mm Schroef met

Nylon (78)–2

M4 x 65mm Schroef (91)–4

M4 x 16mm

Schroef (86)–4

M4 x 16mm

Schroef met

Rand (84)–2

M4 x 12mm

Schroef met

Rand (73)–6

M10 x 88mm Schroef met Nylon (104)–2

Dient u de schroeven en de metalen verzend-

beugels te verwijderen (niet afgebeeld) aan de

onderkant van het onderstel (2). Gooi de

schroeven en de verzendbeugels weg.

Terwijl een twee persoon het Onderstel (2) naar

achteren trekt, maak de Voorste Stabilisator (98)

vast aan het Onderstel met twee M10 x 80mm

Schroeven met Nylon (104) en twee M10

Veerringen (72).

2. Zet het Onderstel (2) voorzichtig op zijn kant.

Richt de Basis (1) zoals weergegeven en breng

de basis dan aan in het onderstel. Bevestig de

basis met twee M10 x 62mm Schroeven met

Nylon (97), twee M10 Tussenstukken (76), twee

M10 x 48mm twee Schroeven met Nylon (78),

en twee M10 Gespleten tussenringen (72).

Bevestig twee Voeten (26) en twee

Achtervoettussenstukken (102) in de onderkant

van de Basis (1).

Zet het elliptische trainer rechtop.

Om de montage eenvoudiger te maken,

lees eerst de informatie op pagina 5 voor-

dat u met de montage van het elliptische

oefentoestel begint.

104

78 97

102

3. Neem de Rechterrolbeen (21) en de Rechter

Pedaalbeen (16), die zijn aangegeven met “R”-

stickers (L of Left (links) geeft de linkerkant aan;

Rof Right (rechts) voor de rechterkant). Richt de

rechterrolpoot en de rechterpedaalpoot zoals

weergegeven.

Breng een klein beetje van het vet aan op de

Rolas (24). Bevestig de euzestang (34), die

zich bevindt op de Rechterpedaalpoot (16), aan

de rechter rolpoot met de rolas, twee M10 x

25mm x 1.5mm Tussenring (83), en twee M10 x

15mm Hechtschroeven (82).

Herhaal deze stap voor de inkerrolbeen

(niet afgebeeld) en de inkerpedaalbeen (niet

afgebeeld).

Smeer

4. Neem het Rechterpedaal (15) en de Rechter-

pedaalbeen (16), die zijn aangegeven met “R”-

stickers. Richt het rechterpedaal en de rechter-

pedaalpoot zoals weergegeven. Bevestig het

rechterpedaal met vier M6 x 16mm Schroeven

met Nylon (87) en vier M6 Veerringen (88).

Herhaal deze stap voor het linkerpedaal (niet

afgebeeld) en de rechterpedaalbeen (niet

afgebeeld).

6. Bevestig de Middelste Onderstelkap (27) aan op

de Basis (1) met zes M4 x 12mm Schroeven

met Rand (73).

173

5. Breng een klein beetje vet aan op de as op de

rechter rukarm (36) en aan een Gegolfde

Tussenring (93). Schuif de gegolfde tussenring

op de rukarm.

Breng een klein beetje wit vet aan, dat is aange-

geven met een “Voor Wielen”-sticker, op de Rol

(22) op de Rechterrolbeen (21); breng het vet

gelijkmatig aan op de rol.

Schuif de Rechterrolpoot (21) op de as op de

rechter rukarm (36) en plaats de Rol (22) op

de Basis (1). Bevestig de rechterrolpoot met een

M10 x 15mm Schroef met Nylon (82), een M10

x 25m x 1,5mm Tussenring (83), aan op een

rukasdop (30).

Herhaal deze stap voor de andere kant van

de elliptische trainer.

Smeer

8. Verbindt terwijl de tweede persoon het Staander

(6) bij het Onderstel (2) zoals getoond.

Trek de Draadkoker (48) uit het Onderstel (2) en

plaatst het rechtop door de Staander (6). Tip:

Gebruik een stuk tape of een elastische band

om de draadkoker tot stap 14 op zijn plaats

te houden.

Maak de Staander (6) in het Onderstel (2) vast.

Tip: Draai alle schroeven vaster voordat u ze

echt vast draait. Maak vervolgens de Staander

vast met drie M8 x 15mm Schroeven met Nylon

(95). Vermijd het knellen van de Draadkoker

(48) tussen de staander en het onderstel.

9. Breng een ruime hoeveelheid vet aan op de as

van de Draaias (65) en breng het aan op het

Onderstel (2).

Richt de twee Onderstelkappen (17) zoals is

afgebeeld. Bevestig de onderstelkappen aan

het Onderstel (2) met vier M4 x 16mm

Schroeven (86).

17 17

Smeer

Vermijd het knellen

van de Draadkoker

(48) tijdens deze

stap

7. Richt de Achteronderstelkap (23) zoals is afge-

beeld. Terwijl een tweede persoon het elliptische

trainer naar voren helt, bevestigt u de onderstel-

kap aan de Basis (1) met vier M4 x 65mm

Schroeven (91) en twee M4 x 16mm

lemschroeven (79). 23

11. Richt het Binnenste apje van het Handvat (18)

en een Buitenste apje van het Handvat (19)

rond het Rechterhandvat (9) zoals weergegeven.

Bevestig de Buitenste apje van het Handvat

(19) met een M4 x 16mm Schroef met een rand

(84). Bevestig dan de onderste Handvatkap (18)

met twee M4 x 16mm lemschroeven (79).

Herhaal deze stap voor de linker Armhendel

(niet getoond).

10. Zoek naar het Rechter Handvat (9), met een “R”

aangegeven. Steek de Rechter Armhendel in

een van de Verlengstukken voor de Armhendel

(11) zoals getoond.

Maak de Rechter Armhendel (9) met twee M8 x

42mm Bouten met Ronde op (71) en twee M8

Nylon lemmoer (96). Zorg ervoor dat de

Nylon Borgmoeren zich in de zeshoekige

gaten bevinden.

Herhaal deze stap voor de linker Armhendel

(niet getoond) en de Verleng-stuk voor de

Armhendel (niet getoond).

Zeshoekige

Gaten

Otros manuales para 900 Elliptical

Este manual sirve para los siguientes modelos

Otros manuales de Rueda de andar de Pro-Form

Pro-Form

Pro-Form 790t Treadmill Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 600 Zlt Treadmill Manual de instrucciones

Pro-Form

Pro-Form CROSS-WALK CSI PETL21462 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form Crosswalk 397 831.24843.2 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form DRTL59222 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form CrossWalk 2.5 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 830QT Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 360 P PETL3013.7 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 780 Zlt Treadmill Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form crosswalk 397 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 365p Treadmill Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 600 Zlt Treadmill Guía de referencia

Pro-Form

Pro-Form 6.0 ZT Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form PFTL52105.0 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form PETL51500 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form PERFORMANCE 300i Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 365p Treadmill Manual de operación y mantenimiento

Pro-Form

Pro-Form TREADMILL 831.299572 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 1500 Rt Treadmill Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 660 Vx Treadmill Manual de operación y mantenimiento

Pro-Form

Pro-Form 824 Exp Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form CROSSWALK FIT 415 Manual de usuario

Pro-Form

Pro-Form 900 Elliptical Manual de operación y mantenimiento

Pro-Form

Pro-Form 831.299272 Manual de usuario

Manuales populares de Rueda de andar de otras marcas

Treadly

Treadly TREADLY 2 Manual de usuario

HEALTH ONE

HEALTH ONE Walk Ro Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NTL12941 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T7.5 S Manual de usuario

Gold's Gym

Gold's Gym ADVANTAGE GGTL12920 Manual de usuario

Merax

Merax MS282992 Manual de usuario

FYTTER

FYTTER RU-2SX Manual de usuario

Precor

Precor 903 Manual de usuario

FitLogic

FitLogic freewill d225 Manual de usuario

HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Manual de usuario

Horizon Fitness

Horizon Fitness Adventure 5 Plus Manual de usuario

Stamia

Stamia InMotion II Manual de usuario

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NETL81810.0 Manual de usuario

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Manual de usuario

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Manual de usuario

Spirit

Spirit XT8 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T 14.0 Treadmill Manual de usuario