Pro-Form 710 Zlt Treadmill Guía del usuario

MANUAL DEL USUARIO

Nº de Modelo PETL81711.1

Nº de Serie

Escriba el número de serie en el

espacio de arriba para referencia.

¿PREGUNTAS?

Si tiene alguna pregunta, o si faltan

piezas o están dañadas, por favor

llame al:

900 460 410

correo electrónico:

serviciotecnico@imagetness.es

página de internet:

www.iconsupport.eu

PRECAUCIÓN

Antes de usar el equipo, lea

cuidadosamente todas las adver-

tencias e instrucciones de este

manual. Guarde el manual para

futuras referencias.

Calcomanía

con el Número

de Serie

www.iconeurope.com

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

PRECAUCIONES IMPORTANTES ..............................................................3

ANTES DE COMENZAR......................................................................5

MONTAJE .................................................................................6

FUNCIONAMIENTO Y AJUSTES ..............................................................13

CÓMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER .........................................22

PROBLEMAS .............................................................................23

GUÍA DE EJERCICIOS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .26

LISTA DE LAS PIEZAS . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

DIBUJO DE LAS PIEZAS ....................................................................28

CÓMO ORDENAR PIEZAS DE REPUESTO ...........................................Contraportada

INFORMACIÓN SOBRE EL RECICLAJE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . Contraportada

Las calcomanías de advertencia que se mues-

tran aquí están incluidas con este producto.

Aplique las calcomanías de advertencia sobre

las advertencias en Inglés en los lugares que se

muestran. Este dibujo muestra las ubicaciones

de las calcomanías de advertencia. Si falta una

calcomanía o ésta es ilegible, vea la portada

de este manual y solicite una nueva calcoma-

nía de reemplazo gratuita. Péguela en el lugar

indicado. Nota: Las calcomanías pueden no

mostrarse en su tamaño real.

252913

English Translation:

COLOCACIÓN DE LAS CALCOMANÍAS DE ADVERTENCIA

25683

French Spanish Italian German Dutch

PROFORM es una marca registrada de ICON IP, Inc.

CONTENIDO

1. Antes de comenzar cualquier programa de

ejercicios, consulte con su médico. Esto es

particularmente importante para individuos

mayores de 35 años o individuos con prob-

lemas de salud preexistentes.

2. Es responsabilidad del propietario asegura-

rse de que todos los usuarios de la máquina

para correr estén adecuadamente informados

sobre todos los avisos y precauciones.

3. Use la máquina para correr solamente como

se describe.

4. Guarde la máquina para correr en un lugar

cerrado, lejos del polvo y la humedad. No

guarde la máquina para correr en el garaje o

en un patio cubierto o cerca de agua.

5. Coloque la máquina para correr en una

superficie plana, con al menos 2,4 m de

espacio libre en la parte trasera y 0,6 m de

espacio libre en cada lado. No coloque la

máquina para correr sobre una superficie

que pueda bloquear las entradas de aire.

Para proteger el suelo o la alfombra de

algún daño, coloque un tapete debajo de la

máquina para correr.

6. No utilice la máquina para correr en lugares

en donde se usen aerosoles o donde se

administre oxígeno.

7. Mantenga a los niños menores de 12 años y

animales domésticos alejados de la máquina

para correr en todo momento.

8. La máquina para correr sólo deben utilizarla

personas que pesen 136 kg o menos.

9. Nunca permita que más de una persona use

la máquina para correr al mismo tiempo.

10. Vista un vestuario apropiado cuando use

la máquina para correr. No use ropa suelta

que pueda engancharse en la máquina para

correr. Ropa de deporte ajustada es reco-

mendable para hombres y mujeres. Utilice

siempre calzado deportivo. Nunca use la

máquina para correr descalzo, en calcetines

o sandalias.

11. Cuando conecte el cable eléctrico (vea

la página 13), enchúfelo en un circuito

conectado a tierra. No conecte ningún otro

aparato eléctrico en el mismo circuito.

12. Si es necesario utilizar un cable alargador,

use sólo un cable de 3 conductores de 1 mm2

(calibre 14), no mayor de 1,5 m.

13. Mantenga el cable eléctrico alejado de super-

ficies calientes.

14. Nunca ponga en movimiento la banda para

caminar mientras el aparato está apagado.

No ponga a funcionar su máquina para cor-

rer si el cable eléctrico o el enchufe están

dañados o si la máquina para correr no

está funcionando correctamente. (Vea la

sección PROBLEMAS en la página 23 si la

máquina para correr no está funcionando

correctamente.)

15. Lea, entienda y pruebe el procedimiento

de parada de emergencia antes de usar la

máquina para correr (vea CÓMO ENCENDER

LA CORRIENTE en la página 15).

16. Nunca ponga en funcionamiento la máquina

para correr mientras esté parado en la banda

para caminar. Sujete siempre la baranda

cuando haga ejercicio en la máquina para

correr.

ADVERTENCIA: Para reducir el riesgo de lesiones graves, lea todas las precau-

ciones e instrucciones importantes de este manual y todas los advertencias que se observan en

su máquina para correr, antes de utilizarla. ICON no asume ninguna responsabilidad por lesiones

personales o daños a la propiedad que ocurran por el uso de este producto o a través del mismo.

PRECAUCIONES IMPORTANTES

17. La máquina para correr es capaz de alcanzar

altas velocidades. Ajuste la velocidad gradu-

almente para evitar cambios repentinos de

velocidad.

18. El monitor de ritmo cardíaco no es un dis-

positivo médico. Existen varios factores,

incluido el propio movimiento de la persona

al hacer ejercicio, que pueden afectar la

precisión de la lectura del ritmo cardíaco.

El monitor de ritmo cardíaco está diseñado

únicamente como ayuda para el ejercicio,

determinando las tendencias del ritmo

cardíaco en general.

19. Nunca deje la máquina para correr desa-

tendida mientras esté en funcionamiento.

Siempre extraiga la llave, desenchufe el cable

eléctrico y coloque el interruptor de encen-

dido en posición de apagar [OFF] cuando la

máquina para correr no se esté utilizando.

(Vea en el dibujo de la página 5 la ubicación

del interruptor de encendido.)

20. No trate de levantar, bajar, o mover la

máquina para correr hasta que no esté cor-

rectamente ensamblada. (Ver MONTAJE en

la página 6, y CÓMO PLEGAR Y MOVER LA

MÁQUINA PARA CORRER en la página 22.)

Usted debe poder levantar cómodamente 20

kg para elevar, bajar o mover la máquina para

correr.

21. Cuando pliegue o mueva la máquina para

correr, asegúrese de que el pasador de alma-

cenamiento esté sosteniendo la armadura

fijamente en la posición de almacenamiento.

22. Nunca deje caer objetos en ninguna abertura.

23. Inspeccione y apriete apropiadamente todas

las piezas de la máquina para correr

regularmente.

24. PELIGRO: Desconecte siempre el

cable eléctrico después de usar, antes de

limpiar la máquina para correr y antes de

realizar operaciones de mantenimiento o

ajuste descritos en este manual. Nunca quite

la cubierta del motor a menos que sea bajo

la dirección de un representante de servicio

autorizado. Otros servicios que no estén

incluidos en los procedimientos de este

manual, debe llevarlos a cabo solamente un

representante de servicio autorizado.

25. Esta máquina para correr está diseñada

únicamente para uso dentro del hogar. No

use esta máquina para correr en un entorno

comercial, de alquiler o institucional.

26. El ejercitar de más puede causar lesiones

serias o incluso la muerte. Si siente dolor o

experimenta mareos mientras hace ejerci-

cios, deténgase inmediatamente y descanse.

GUARDE ESTAS INSTRUCCIONES

Gracias por seleccionar la revolucionaria máquina

para correr PROFORM®710 ZLT. La máquina para

correr 710 ZLT ofrece una variedad impresionante de

funciones diseñadas para hacer sus entrenamientos

en casa más agradables y ecaces. Y cuando no está

entrenando, la singular máquina para correr puede

plegarse, ocupando menos de la mitad del espacio de

suelo que ocupan otras máquinas para correr.

Para su benecio, lea el manual cuidadosamente

antes de usar la máquina para correr. Si tiene

preguntas después de leer este manual, por favor vea

la portada de este manual. Para ayudarnos a asistirlos,

anote el número de modelo y el número de serie del

producto antes de contactarnos. El número del modelo

y la ubicación del número de serie se muestran en la

portada de éste manual.

Antes de seguir leyendo, por favor estudie el dibujo de

abajo y familiarícese con las piezas y sus nombres.

ANTES DE COMENZAR

Baranda

Charola

Llave/Soporte

Interruptor

Banda para Caminar

Amortiguador de

la Plataforma

Riel para los Pies

Tornillos de Ajuste

del Rodillo Estable

Consola

Monitor de

Ritmo Cardíaco

Largura: 183 cm

Anchura: 86 cm

Peso: 97 kg

Para el montaje se necesitan dos personas. Coloque la máquina para correr en un área despejada y retire

todos los materiales de embalaje. No se deshaga de los materiales de embalaje hasta haber terminado el

montaje. Nota: La parte inferior de la banda para caminar se recubre con un lubricante de alto rendimiento.

Durante el transporte, una cantidad de lubricante podría pasar a la parte superior de la banda para caminar o a la

caja de embalaje. Esto es normal y no afecta el funcionamiento de la máquina para correr. Si observa lubricante

en la banda para caminar, simplemente límpiela con un paño suave y un limpiador leve no abrasivo.

El montaje requiere el uso de la llave hexagonal que viene incluida y su propio destornillador

Phillips , llave ajustable , pinzas de punta de aguja y tijeras .

Consulte los dibujos que aparecen abajo para identicar las piezas pequeñas en el montaje. El número entre

paréntesis que hay cerca de cada dibujo es el número de la pieza en la LISTA DE LAS PIEZAS hacia el nal de

este manual. El número que aparece después del paréntesis es la cantidad necesaria para el montaje. Nota: Si

no encuentra alguna de las piezas en la bolsa de piezas, compruebe si ha sido previamente conectada.

Pueden incluirse piezas adicionales.

Arandela Estrella

3/8" (5)–6 Tuerca 3/8" (3)–4

Tornillo #8 x 3/4"

(6)–18

Arandela Estrella

5/16" (8)–2

Tornillo 1/4" x 5/8"

(9)–4

Arandela Estrella

1/4" (11)–4

Perno 3/8" x 2" (13)–1 Perno 3/8" x 2 1/2" (2)–2

Tornillo 3/8" x 3 1/2" (4)–6

Perno 3/8" x 1 3/4" (12)–1

Tornillo 1/4" x 1 3/4"

(10)–4

Tornillo 5/16" x 3 1/4" (7)–2

3/8" x 1 3/4" Patch Bolt (12)–1

1/4" x 1 3/4"

Patch Bolt (10)–4

5/16" x 3 1/4"

Patch Bolt (7)–2

MONTAJE

3. Identique el Montante Vertical Izquierdo (75),

que está marcado con la palabra “Left” o la letra

“L” (Lo Left indica izquierda; Ro Right indica

derecha). Pida a otra persona que sujete el

Montante Vertical Izquierdo cerca de la Base

(80).

Vea el diagrama incluido. Ate rmemente

la atadura de cables en el Montante Vertical

Izquierdo (75) al extremo del Cable del

Montante Vertical (70). Luego tire del otro

extremo de la atadura hasta que el Cable del

Montante Vertical pase por completo a través

del Montante Vertical Izquierdo.

1. Asegúrese de que el cable eléctrico esté

desenchufado.

Fije una Rueda (81) a la Base (80) utilizando

para ello un Perno 3/8" x 2 1/2" (2) y una Tuerca

3/8" (3). No apriete demasiado la Tuerca; la

Rueda debe girar libremente.

Coloque la otra Rueda (no se muestra)

al otro lado de la Base (80) de la misma

manera.

Atadura de

Cables

Atadura de Cables

2. Localice el Cable del Montante Vertical (70),

que está atado alrededor de la parte frontal

de la Base (80), debajo de la Charola Ventral

(68). Corte la atadura plástica que fija el Cable

del Montante Vertical. Introduzca el Cable del

Montante Vertical en la Base, sacándolo por el

orificio indicado.

Presione una Tapa de la Base (77) en cada lado

de la Base (80).

Consulte el dibujo intercalado. Corte la

atadura plástica cerca del Cable del Montante

Vertical (70). Tenga cuidado de no dañar el

Cable del Montante Vertical.

Corte

Atadura

Oricio

Corte

5. Coloque la Base de la Consola (83) hacia abajo

sobre una supercie blanda para evitar que la

Base de la Consola se raye.

Retire los dos Tornillos (A) de la Armadura de la

Consola (87). Retire la Armadura de la Consola.

Deshágase de los Tornillos.

4. Sujete el Montante Vertical Izquierdo (75) contra

la Base (80). Tenga cuidado de no pellizcar

los cables. Inserte un Tornillo 3/8" x 3 1/2" (4)

con una Arandela Estrella 3/8" (5) dentro del

oricio superior del Montante Vertical Izquierdo.

Inserte el Tornillo 3/8" x 3 1/2" (4) parcialmente

a través del Montante Vertical Izquierdo (75). A

continuación deslice un Espaciador de Tornillo

(93) por el extremo del Tornillo. Luego apriete

parcialmente el Tornillo en la Base (80).

Apriete parcialmente otros dos Tornillos 3/8" x

3 1/2" (4) con dos Arandelas Estrella 3/8" (5) en

el Montante Vertical Izquierdo (75); todavía no

apriete completamente los Tornillos.

Conecte el Montante Vertical Derecho (no se

muestra aquí) de la misma manera. Nota: No

hay cables en el lado derecho.

Cables

7. Introduzca el extremo superior de la Baranda

Izquierda (71) en el tubo de la Armadura de la

Consola (87). Sujete el extremo inferior contra el

Montante Vertical Izquierdo (75).

Fije la Baranda Izquierda (71) con dos Tornillos

1/4" x 1 3/4" (10), dos Arandelas Estrella 1/4"

(11), y dos Tornillos 1/4" x 5/8" (9) como se

indica; todavía no apriete los Tornillos.

Fije la Baranda Derecha (no se muestra)

como se describe arriba.

6. Fije la Armadura de la Consola (87) a los

Montantes Verticales Izquierdo y Derecho (75,

76) con dos Tornillos 5/16" x 3 1/4" (7) y dos

Arandelas Estrella 5/16" (8); todavía no apriete

completamente los Tornillos. 87

71 87

9. Introduzca los cables de tierra en el montaje

de la consola mientras coloca este último

en el Montante Vertical Izquierdo (75) y en

el Montante Vertical Derecho (no se mues-

tra). Asegúrese de que no queden cables

pellizcados.

Fije el montaje de la consola con ocho Tornillos

#8 x 3/4" (6) (se muestran cuatro), primero

apriete parcialmente los ocho Tornillos y

luego apriételos todos completamente. No

apriete demasiado los Tornillos.

Inserte los cables dentro del Montante Vertical

Derecho (75).

Apriete completamente los diez Tornillos (7, 9 y

10) (solo se muestra un lado).

Vea el paso 4. Apriete completamente los seis

Tornillos 3/8" x 3 1/2" (4).

Montaje de

la Consola

Cables

8. Localice la atadura en el montaje de la consola.

Use la atadura para tirar de los cables de tierra y

sacarlos por el oricio del montaje de la consola.

Con la ayuda de otra persona, sostenga el mon-

taje de la consola cerca del Montante Vertical

Izquierdo (75).

Conecte el Cable del Montante Vertical (70) al

cable de la consola. Vea el diagrama incluido.

Los conectores deben poder deslizarse entre

sí con facilidad y encajar en su lugar. Si

esto no ocurre, gire un conector e inténtelo de

nuevo. SI NO CONECTA LOS CONECTORES

ADECUADAMENTE, LA CONSOLA PUEDE

DAÑARSE CUANDO ENCIENDA LA

CORRIENTE.

Quite la atadura de cables del Cable del

Montante Vertical (70).

Conecte los cables de tierra y retire la atadura.

Cables de

Tierra

Montaje

de la

Consola

Atadura de

Cables

Cable

de la

Consola

Cable

de la

Consola

Cables de

Tierra

Atadura

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HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Manual de usuario

Horizon Fitness

Horizon Fitness Adventure 5 Plus Manual de usuario

Stamia

Stamia InMotion II Manual de usuario

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NETL81810.0 Manual de usuario

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Manual de usuario

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Manual de usuario

Spirit

Spirit XT8 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T 14.0 Treadmill Manual de usuario