NordicTrack T 13.0 Treadmill Manual de usuario
HASZNÁLATI
UTASÍTÁS
www.iconeurope.com
Sorozatszám-
matrica
Modellszám: NETL13711.0
Sorozatszám:
Későbbi hivatkozás céljából a fenti
helyre írja be a sorozatszámot.
VIGYÁZAT!
Olvassa el a használati utasítás
minden, óvintézkedésről és
gyelmez-tetésről szóló pontját,
mielőtt a gépet használná. Őrizze
meg ezt a kézikönyvet a jövőben
is.
KÉRDÉSEK?
Ha van kérdése, vagy ha vannak
hiányzó alkatrészek, keresse fel a
vásárlás helyét.
Látogasson el weboldalunkra:
www.iconsupport.eu
2
TARTALOMJEGYZÉK
FIGYELMEZTETŐ MATRICÁK ELHELYEZÉSE .................................................. 2
FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK................................................................ 3
MIELŐTT NEKILÁTNA...................................................................... 5
ALKATRÉSZAZONOSÍTÁSI TÁBLÁZAT ........................................................ 6
ÖSSZESZERELÉS......................................................................... 7
A PULZUSSZÁM MONITOR ................................................................ 15
MŰKÖDÉS ÉS BEÁLLÍTÁSOK .............................................................. 16
A FUTÓPAD ÖSSZECSUKÁSA ÉS MOZGATÁSA ............................................... 25
HIBAELHÁRÍTÁS ......................................................................... 26
EDZÉSI ÚTMUTATÓ ...................................................................... 29
ALKATRÉSZJEGYZÉK .................................................................... 30
ROBBANTOTT NÉZETRAJZ ................................................................ 32
CSEREALKATRÉSZEK RENDELÉSE..................................................Hátsó borító
ÚJRAHASZNOSÍTÁSI INFORMÁCIÓ ..................................................Hátsó borító
Az itt látható gyelmeztető matricák a termék
tartozékai. Helyezze a gyelmeztető matricákat
az angol nyelvű gyelmeztetésekre a jelzett
helyeken. Ezen a rajzon a gyelmeztető matricák
helye látható. Ha valamelyik matrica hiányzik
vagy olvashatatlan, lásd ennek a kézikön-
yvnek a külső borítóját, majd kérjen ingyenes
pótmatricát. A matricát a képen látható helyen
helyezze el. Megjegyzés: A matricák képen
látható mérete nem a tényleges méret.
252912
English Translation:
Russian
Polish
Hungarian
Portuguese
FIGYELMEZTETŐ MATRICÁK ELHELYEZÉSE
256838
English:
Hungarian Russian Polish Portuguese
A NORDICTRACK az ICON IP, Inc. Rt. bejegyzett védjegye. Az iPod, iPod nano, iPod touch és iTunes az Apple
Inc. bejegyzett védjegyei, az USA-ban és más országokban bejegyzett termékek. Az iPod® nem tartozék. A Nike
a NIKE Inc. és leányvállalatai bejegyzett védjegye.
3
1. Bármely edzésprogram megkezdése előtt
konzultáljon orvosával. Különösen fontos ez
a 35 évesnél idősebb, illetve a korábban már
meglévő egészségügyi problémával rendel-
kező személyek esetében.
2. A tulajdonos felelőssége, hogy biztosítsa,
hogy a futópad összes felhasználója megfele-
lően tájékoztatva legyen a gyelmeztetésekről
és óvintézkedésekről.
3. Kizárólag az előírtak szerint használja a
futópadot.
4. Tartsa a futópadot belső, zárt térben, nedves-
ségtől és portól távol. Ne helyezze a futópa-
dot garázsba, fedett udvarba vagy víz
közelébe.
5. Helyezze a futópadot vízszintes felületre mö-
götte legalább 2,4 m és mellette 0,6 m szabad
hely biztosításával. Ne helyezze a futópadot
olyan felületre, amely blokkolja a légnyíláso-
kat. A padló vagy szőnyeg sérülések ellen
való védelmére helyezzen egy taposó gyé-
kényszőnyeget a futópad alá.
6. Ne működtesse a futópadot olyan térben,
ahol aeroszolos termékeket használnak, vagy
ahol oxigént alkalmaznak.
7. 12 éven aluli gyermeket és házi kedvenc álla-
tokat ne engedjen a gép közelébe.
8. A futópadot csak 150 kg, vagy az alatti testsú-
lyú személyek használják.
9. Soha ne engedjen egynél több személyt egy
időben a futópadon tartózkodni.
10. Viseljen megfelelő sportruházatot a futópad
használata közben. Ne viseljen laza öltözetet,
amelyet a futópad becsíphet. A sportruháza-
tot ajánljuk nőknek és féraknak egyaránt.
Mindig viseljen sportcipőt. Soha ne használja
a futópadot mezítláb, illetve csak zoknit vagy
szandált viselve.
11. Amikor a tápkábelt csatlakoztatja (lásd 16.
oldal), csatlakoztassa a tápkábelt egy földelt
áramkörbe. Ne csatlakoztasson erre az áram-
körre más gépet.
12. Ha hosszabbító kábelre van szükség, kizá-
rólag 1,5 m-nél nem hosszabb, három eres,
14-es (1 mm2-es) kábelt használjon.
13. Tartsa a tápkábelt fűtött felületektől távol.
14. Soha ne mozgassa a sétálószalagot, mi-
közben a futópad ki van kapcsolva. Ne mű-
ködtesse a futópadot, ha a tápkábel vagy
dugasza sérült, vagy, ha a futópad nem meg-
felelően működik. (Ha a futópad nem működik
megfelelően, lásd a HIBAELHÁRÍTÁS részt a
26. oldalon.)
15. Olvassa el, értelmezze, és tesztelje a vészle-
állítási műveletet a futópad használata előtt
(lásd AZ ÁRAMELLÁTÁS BEKAPCSOLÁSA
részt a 18. oldalon.)
16. Soha ne indítsa el úgy a futópadot úgy, hogy
rajta áll a sétálószalagon. Mindig fogja a ka-
paszkodókat a futópad használata közben.
17. A futópad nagy sebességre is képes.
Apránként változtassa a sebességet, hogy el-
kerülje a hirtelen sebességugrást.
18. A pulzusszám monitor nem orvosi eszköz.
Több tényező is befolyásolhatja a pulzus-
szám-leolvasás pontosságát, mint például a
felhasználó mozgása. A pulzusérzékelő csu-
pán edzési segédeszközként szolgál a pul-
zusszám-trendek általában történő
meghatározásakor.
FIGYELEM! A futópad használata előtt – a komoly sérülés kockázatának csökkentése
érdekében – olvasson el minden fontos óvintézkedést és utasítást a kézikönyvben, és ugyanígy
olvassa el a futópadon elhelyezett összes gyelmeztetést is. Az ICON semmilyen felelősséget nem
vállal a termék használata révén vagy abból kifolyólag elszenvedett sérülésekét, illetve vagyonkárért.
FONTOS ÓVINTÉZKEDÉSEK
4
19. Működés közben soha ne hagyja őrizetlenül
a futópadot. Mindig vegye ki a kulcsot, húzza
ki a tápkábelt és a kikapcsoló gombot állítsa
ki [OFF] állásba, ha éppen nem használja a
futópadot. (A ki-/bekapcsoló gomb helyét
lásd az 5. oldalon lévő ábrán.)
20. Ne próbálja meg felemelni, leengedni vagy
elmozdítani a futópadot, amíg nincs megfe-
lelően összeszerelve. (Lásd az ÖSSZESZE-
RELÉS részt a 7. oldalon, és A FUTÓPAD
ÖSSZECSUKÁSA ÉS MOZGATÁSA részt a 25.
oldalon.) Képesnek kell lennie biztonságosan
felemelni 20 kg-ot, hogy a futópadot felemel-
je, leengedje vagy mozgassa.
21. Amikor összecsukja vagy mozgatja a futó-
padot, győződjön meg arról, hogy a tárolási
retesz biztonságosan tárolási helyzetben
tartja-e a vázat.
22. Soha ne dugjon semmilyen tárgyat a futópad
nyílásaiba.
23. Ellenőrizze és megfelelően rögzítse a futópad
minden alkatrészét.
24. VIGYÁZAT: Mindig húzza ki a futó-
pad tápkábelét a konnektorból közvetlenül a
használat után, a berendezés tisztítása előtt,
és mielőtt a kézikönyvben leírt karbantartási
és beállítási eljárásokat elvégezné. Soha ne
vegye le a motor fedelét, kivéve, ha erre egy
kiképzett szakember be nem tanítja Önt. A
szervizelést és minden más itt leírt szerelést
csak az arra kiképzett szakember végezheti.
25. Ezt a futópadot csak otthoni használatra
szánták. Ne alkalmazza a berendezést ke-
reskedelmi, bérbeadási vagy intézményes
keretek között.
26. A túlzott edzés súlyos sérülést vagy halált
is okozhat. Ha gyengeséget vagy fájdalmat
érez edzés közben, azonnal hagyja abba és
lazítson.
ŐRIZZE MEG EZEKET AZ UTASÍTÁSOKAT!
5
Köszönjük, hogy a forradalmi NORDICTRACK® T13.0
futópadot választotta. A T13.0 futópad lenyűgöző vá-
lasztékát kínálja a különböző funkcióknak, amelyek
segítségével otthoni edzéseit élvezetesebbé és hatéko-
nyabbá teheti. Ha pedig éppen nem edz, az egyedi futó-
pad összecsukható, így aztán kevesebb mint feleakkora
padlófelületet igényel, mint a többi futópad.
A futópad használata előtt saját érdekében gon-
dosan olvassa el a kézikönyvet. A kézikönyv elolva-
sása után felmerülő kérdésekkel kapcsolatban lásd a
kézikönyv borítóját. Ha azt akarja, hogy gyorsan segít-
sünk, jegyezze fel a termék modell- és sorozatszámát,
mielőtt hozzánk fordulna. A kézikönyv borítóján látható
a modellszám, valamint az, hogy hol található a soro-
zatszámot tartalmazó címke.
Mielőtt továbbolvasná, ismerkedjen meg az alábbi
rajzon megjelölt alkatrészekkel.
MIELŐTT NEKILÁTNA
Kapaszkodó
Tartóoszlop
Tálca
Kulcs/Csíptető
Áram-kapcsoló
Sétálószalag
Platform párnafelület
Lábtartó
Szabadonfutó görgőt
beállító csavarok
Konzol
Markolatos pulzus-
szám monitor
Hosszúság: 193 cm
Szélesség: 94 cm
Súly: 116 kg
6
ALKATRÉSZAZONOSÍTÁSI TÁBLÁZAT
Az összeszerelés során használt kisebb alkatrészek azonosításához lásd az alábbi rajzokat. Az egyes rajzok
mellett zárójelben lévő szám az alkatrész kód, amely ennek a használati utasításnak a vége felé található
alkatrészlistán szerepel. Megjegyzés: Ha valamelyik alkatrész hiányzik a készletből, ellenőrizze, vajon nem
lett-e az eleve valamelyik összeszerelendő alkatrészre felszerelve. Fölösleges szerelvények is lehetnek
mellékelve.
1/4" csillagalátét
(35)–2
1/4" lapos
alátét
(36)–2
5/16" lapos
alátét
(113)–4
5/16"
csillagalátét
(11)–8
3/8"
csillagalátét
(13)–4
3/8" anya
(12)–2
#8 x 1/2" csavar
(1)–16
#8 x 1/2"
földelés csavar
(10)–1
#10 x 3/4" csavar
(9)–2
#10 x 3/4"
Laposfejű csavar
(112)–2
5/16" x 1"
csavar (5)–4
5/16" x 1 1/4"
csavar (4)–6
3/8" x 1 1/4"
csavar (8)–4
3/8" x 1 3/4" csavar (6)–1
3/8" x 2" csavar (3)–1 3/8" x 2 3/4" csavar (7)–4
#8 x 3/4" csavar
(2)–6
7
1. Győződjön meg arról, hogy a tápkábel ki
van-e húzva.
Helyezze egy darab keménypapírt a váz (56)
hátsó része (56) alá, hogy megvédje a padlót
vagy a szőnyeget.
Rögzítse a bal kerék sapkát (96) az alaphoz
(94) két #8 x 3/4" csavarral (2).
Rögzítse a jobb kerék-sapkát (nem látható)
az alap (94) jobb oldalához ugyanilyen
módon.
1
96
94
2
56
Keménypapír
2. Húzza át a tartóoszlop-vezetéket (81) és az alap
földelésvezetéket (110) az alap (94) megjelölt
nyíláson (94).
Csatlakoztassa az alap földelésvezetéket (110)
az alaphoz (94) egy #8 x 1/2" földelés csavarral
(10).
Nyomja be a gyűrű (77) az alap (94) lévő négy-
szögletes nyílásba. 81
2
Nyílás
10
110 94
77
ÖSSZESZERELÉS
• Do montażu potrzebne są dwie osoby.
• Umieść wszystkie części w uprzątniętym miejscu
i usuń wszystkie materiały opakowaniowe.
Nie wyrzucaj materiałów opakowaniowych do
zakończenia montażu.
• Spodnia część pasa bieżni pokryta jest wysokiej
jakości smarem. Po transporcie może pozostać
nieco smaru na górze pasa bieżni lub na kartonie
transportowym. Jest to normalne. Jeśli na pasie
znajduje się smar, zetrzyj go miękką szmatką i
łagodnym, nieściernym środkiem czyszczącym.
• Aby odnaleźć małe części, p. s. 6.
• Do montażu niezbędne są następujące
narzędzia:
dołączone klucze sześciokątne
jeden klucz nastawny
jeden śrubokręt krzyżakowy
nożyczki
• Przy montażu nie używaj narzędzi z napędem
elektrycznym, aby nie zniszczyć części.
8
4. Tartsa a bal tartóoszlopot (89) az alaphoz (94)
illesztve. Ügyeljen, nehogy becsípje a tar-
tóoszlop-vezetéket (81). Részben csavarjon
be két 3/8" x 1 1/4" csavart (8) két 3/8" csillag-
alátéttel (13) és két 3/8" x 2 3/4" csavart (7) a
bal tartóoszlopba, amíg a csavarok fejei a bal
tartóoszlopot nem érintik. Még ne húzza meg
teljesen a csavarokat.
Rögzítse a jobb tartóoszlopot (nem látható)
ugyanilyen módon. Figyelem: A jobb oldalon
nincsenek vezetékek.
89
94
4
81
8
7
13
13
3. Keresse meg a bal tartóoszlopot (89), amely a
“Left” jelöléssel van ellátva (Az L vagy Left a bal
oldalt; az R vagy Right pedig a jobb oldalt jelöli).
Egy másik személy tartsa a bal tartóoszlopot a
alap (94) mellett.
Lásd a belső rajzot. A bal tartóoszlop (89) lévő
vezetékkötegelővel kösse át biztonságosan a
tartóoszlop-vezeték (81) végét. Ezután húzza ki
a vezetékkötegelő másik végét annyira, hogy a
tartóoszlop-vezetékét teljesen át tudja vezetni a
bal tartóoszlopon.
81
3
81
89
Vezeték-
kötegelő
Vezeték-
kötegelő
89
94
81
9
5. Keresse meg a bal alap burkolatot (82) és a
jobb alap burkolatot (83). Csúsztassa a bal alap
burkolatot a bal tartóoszlopra (89), valamint a
jobb tartóoszlop burkolatot a jobb tartóoszlopra
(90). Ne nyomja még be az alap burkolatokat
a helyükre.
Keresse meg a bal oldali tartóoszlop-burkolatot
(79) és a jobb oldali tartóoszlop-burkolatot (80).
Csúsztassa a bal alap burkolatot a bal tartóosz-
lopra (89), valamint a jobb tartóoszlop burkolatot
a jobb tartóoszlopra (90).
89
82
80
90
79 83
5
6. Vágja el a bal kapaszkodó (88) és a jobb ka-
paszkodó (nem látható) lévő műanyag kötege-
lőt. Ha szükséges, nyomja be az 5/16" kalitka
anyákat (31) vissza a helyükre (csak az egyik
látható).
Keresse meg a bal kapaszkodót (88) és tartsa a
bal tartóoszlop (89) mellett. Vezesse a tartóosz-
lop-vezetéket (81) a bal kapaszkodó alján lévő
tartókonzolon át. Húzza ki a tartóoszlop vezeté-
ket a bal kapaszkodó végéből.
88
6
89
31
81
Kötegelő
10
7. Rögzítse a bal kapaszkodót (88) a bal tartóosz-
lophoz (89) két 5/16" x 1" csavarral (5), két 5/16"
x 1" csillagalátéttel (11), valamint egy 5/16" x 1
1/4" csavarral (4). Még ne húzza meg a
csavarokat.
Erősítse fel a jobb kapaszkodót (87) ugyan-
ilyen módon.
7
89
88
87
4
4
55
11
11
8. Állítsa a konzol-szerelvényt felszínével lefelé
egy puha felületre, hogy elkerülje a konzol-sze-
relvény megkarcolódását. Távolítsa el a két
csavart (A). Ezután emelje le a keresztrudat
(93). Szabaduljon meg a két csavartól.
A
93
Konzol-
szerelvény
A
8
9. FONTOS: A keresztrúd (93) sérülésének
elkerülésére nem használjon elektromos
meghajtású szerszámokat és ne húzza túl a
#10 x 3/4" csavarokat (9) vagy a #10 x 3/4"
laposfejű csavarokat (112).
Helyezze a keresztrudat (93) az ábrán bemu-
tatott irányba. Rögzítse a keresztrudat a ka-
paszkodókhoz (87, 88) két #10 x 3/4" laposfejű
csavarral (112), két #10 x 3/4" csavarral (9),
valamint két 1/4" csillagalátéttel (35) a bemu-
tatott módon. Hajtsa be részben mind a négy
csavart, majd húzza meg őket.
93
88
9
99
87
35
112
112
35
Otros manuales para T 13.0 Treadmill
14
Este manual sirve para los siguientes modelos
2
Tabla de contenidos
Otros manuales de Rueda de andar de NordicTrack
NordicTrack
NordicTrack Viewpoint 2800 Treadmill Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack T20.0 Treadmill Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack T 7.0 Treadmill Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack T6.7i Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack NTTL09992 Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack NTL2495.3 Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack T7si Treadmill Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack X7i Incline Trainer Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack T18.0 Treadmill Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack ViewPoint NTL11806.1 Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack Incline Trainer X3 NTL15008.0 Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack EXP7i Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack T 7.0 Treadmill Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack 2450 Treadmill Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack NTL12905.2 Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack WalkFit Classic Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack C 2500 NTL09007.0 Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack NTTL18901 Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack NTHK99900 Manual de usuario
NordicTrack
NordicTrack T9 Si Cwl Treadmill Manual del sistema
Manuales populares de Rueda de andar de otras marcas
FitLogic
FitLogic freewill d225 Manual de usuario
HOP-SPORT
HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Manual de usuario
Horizon Fitness
Horizon Fitness Adventure 5 Plus Manual de usuario
Stamia
Stamia InMotion II Manual de usuario
Smooth Fitness
Smooth Fitness EVO 3i Manual de usuario
Schwinn
Schwinn 830/Journey 8.0 Manual de usuario
