NordicTrack C3000 Treadmill Manual del sistema

Sticker met

Serienummer

Modelnr. NETL16807.0

Serienr.

OPGELET

Lees alle instructies en voor-

zorgsmaatregelen in deze hand-

leiding door voordat u dit appa-

raat gaat gebruiken. Bewaar

deze handleiding voor verdere

raadpleging.

VRAGEN?

Als fabrikant zijn wij gesteld op

uw volledige tevredenheid.

Mocht u nog vragen hebben,

mochten sommige onderdelen

ontbreken of beschadigd zijn

neem dan contact op met de win-

kel waar u dit produkt hebt ge-

kocht.

Onze website:

www.iconsupport.eu

Schrijf het serienummer hierboven

voor verdere raadpleging. GEBRUIKSAANWIJZING

Met Universele iPod-Dock

INHOUD

DE STICKERS MET WAARSCHUWING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .2

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3

VOORDAT U BEGINT . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .6

MONTAGE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .7

HOE DE BORSTKAS-SENSOREN TE GEBRUIKEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .13

GEBRUIK EN BIJSTELLEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .14

DE LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .27

PROBLEMEN OPLOSSEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .29

RICHTLIJNEN VOOR HET OEFENEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .33

LIJST MET ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .34

GEDETAILLEERDE TEKENING . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .36

HET BESTELLEN VAN ONDERDELEN . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laataste Pagina

RECYCLING INFORMATIE . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .Laataste Pagina

NordicTrack is een merk van ICON IP, Inc.

iPod is een handelsmerk van Apple Computer, Inc., geregistreerd in de V.S. en andere landen.

De stickers met waarschuwing hier getoond zijn op

de aangegeven plaatsen geplakt. Bel, wanneer

een sticker ontbreekt of niet leesbaar is, het

nummer op de kaft van deze handleiding en

vraag voor een vervangsticker. Plak de sticker

op de aangegeven plaats. Opmerking: De sti-

ckers worden niet op ware groote weergegeven.

DE STICKERS MET WAARSCHUWING

1. Raadpleeg uw huisarts voordat u met dit of

enig ander oefenprogramma begint. Dit is bij-

zonder belangrijk voor mensen ouder dan 35

of mensen met gezondheidsproblemen.

2. Het is de verantwoordelijkheid van de eige-

naar zich te ervan te overtuigen dat alle ge-

bruikers van de loopband voldoende op de

hoogte zijn van de voorzorgsmaatregelen en

waarschuwingen.

3. Gebruik de loopband alleen zoals beschreven

is.

4. Plaats de loopband op een vlakke onder-

grond met minstens 2,4 m ruimte rondom,

ruimte achter de loopband en 0,6 m ruimte

aan iedere kant van de loopband. Zorg ervoor

dat de loopband geen luchtopeningen, luch-

troosters blokkeert. Leg een kleed onder de

loopband om de vloer te beschermen.

5. Gebruik de loopband uitsluitend binnenshuis

en uit de buurt van vocht en stof. Plaats de

loopband niet in een garage, op een overdekt

terras of bij water.

6. Gebruik de loopband niet waar spuitbussen

gebruikt worden of waar zuurstof wordt toe-

gevoegd.

7. Houdt te allen tijde kinderen jonger dan 12 en

huisdieren bij de loopband vandaan.

8. De loopband kan alleen door mensen die

minder dan 145 kg wegen worden gebruikt.

9. Laat nooit meer dan een persoon op de loop-

band.

10. Draag geschikte kleding wanneer u de loop-

band gebruikt. Draag geen losse kleding die

in de loopband verstrikt kan raken.

Sportkleding voor mannen en vrouwen aan-

bevolen. Gebruik de loopband nooit op blote

voeten, op sokken of op sandalen. Draag al-

tijd sportschoenen.

11. Steek de stekker alleen in een geaard stop-

contact (zie pagina 14). Geen elk ander appa-

raat moet zich op dezelfde groep bevinden.

12. Mocht u een verlengsnoer nodig hebben, ge-

bruik dan een verlengsnoer van 1,5 meter of

korter.

13. Houd de stekker bij hete oppervlaktes van-

daan.

14. Loop nooit op de loopband wanneer de elec-

triciteit uitgeschakeld is. Gebruik de loop-

band niet wanneer het electrische snoer of

stekker beschadigd is. Gebruik de loopband

niet als hij niet goed werkt. (Zie PROBLEMEN

OPLOSSEN op pagina 29 als de loopband

niet goed werkt.)

15. Lees de noodstopprocedure grondig door en

test de procedure voordat u de loopband ge-

bruikt (raadpleeg HOE DE ELEKTRICITEIT IN

TE SCHAKELEN op pagina 16).

16. Start de loopband nooit wanneer u op de

band staat. Houdt u altijd vast aan de hand-

leuningen wanneer u de loopband gebruikt.

17. De loopband kan een hoge snelheid bereiken.

Stel de snelheid geleidelijk bij om schok-

kende versnellingen te voorkomen.

18. De polssensor is geen medisch instrument.

Verschillende factoren zoals beweging van

de gebruiker kunnen de nauwkeurigheid van

de metingen beïnvloeden. De polssensor is

alleen als hulpmiddel bedoeld voor algemene

hartslag meting.

WAARSCHUWING: Lees alle belangrijke voorzorgsmaatregelen en instructies in

deze handleiding en alle waarschuwingen op uw loopband voordat u deze gebruikt om het risico van

ernstig letsel te verminderen. ICON is niet verantwoordelijk voor persoonlijk letsel of schade door het

gebruik van dit produkt.

BELANGRIJKE VOORZORGSMAATREGELEN

19. Laat de loopband nooit zonder toezicht rond-

draaien. Verwijder altijd de sleutel, het

stroomsnoer en zet de reset/off-schakelaar

op de off-positie als u de loopband niet ge-

bruikt. (Raadpleeg de tekening op pagina 6

voor de positie van de stroomschakelaar.)

20. Zorg ervoor dat de loopband goed gemon-

teerd is voordat u het neerlaat, opbergt, or

verplaatst. (Zie MONTAGE op pagina 7, en de

LOOPBAND INKLAPPEN EN VERPLAATSEN

op pagina 27.) Om de loopband te verplaat-

sen, neer te laten, of op te bergen, moet u 20

kg kunnen tillen.

21. Als u de loopband opklapt of verplaatst, zorg

ervoor dat het onderstel altijd gezekerd is in

de opbergstand.

22. Steek geen enkel onderwerp in welke opening

dan ook van de loopband.

23. Controleer regelmatig of alle onderdelen nog

goed vast zitten en verstevig ze indien nodig.

24. GEVAAR:Trek de stekker altijd direct na

gebruik van de loopband uit het stopcontact.

Eveneens de stekker uit het stopcontact trekken

vóór het schoonmaken van de loopband, voor

het plegen van onderhoud en voor het bijrege-

len zoals beschreven is in deze handleiding.

Verwijder nooit de motorkap tenzij een techni-

cus dat aangeeft. Ander onderhoud dan dat-

gene wat vermeld staat in deze handleiding

moet door een technicus uitgevoerd worden.

25. Deze loopband is alleen voor huiselijk ge-

bruik bedoeld. Gebruik de loopband niet com-

mercieel of voor verhuur.

26. Om het risico op een elektrische schok te ver-

mijden, verwijder nooit het deksel of de ach-

terkant van de televisie. Deze onderdelen

kunnen niet door een gewone gebruiker wor-

den gewijzigd. Laat het onderhoud over aan

gekwalificeerd onderhoudspersoneel.

27. Om de loopband en de TV tijdens een elektri-

sche storm te beschermen, trek de stekker uit

het stopcontact en schakel het kabeltelevisie-

systeem uit. Zo kunt u schade vermijden in

geval van blikseminslag en stroomschomme-

lingen.

28. Als het onderhoud of reparaties aan de loop-

band of de televisie voltooid zijn, vraag dan

aan het onderhoudspersoneel om alle veilig-

heidscontroles uit te voeren ter bevestiging

van de goede werking van het toestel.

Opmerking voor de CATV-systeeminstallateur:

Raadpleeg de plaatselijke voorschriften voor de

aarding.

BEWAAR DEZE INSTRUCTIES

Stroomsnoeren

Aardings-

Klemmen

75 Ohm Aansluiting

Huisaansluitings

Apparatuur

Aardingselectrodesyste

em voor de

Stroomaansluiting (b.v.

Metalen Waterbuis

Binnenshuis)

Huisaansluiting

Gefeliciteerd met uw keuze voor de revolutionaire

NordicTrack®C 3000 loopband met Universele iPod-

Dock. De C 3000 loopband bevat verschillende opties

ontworpen om het oefenen thuis meer aangenaam en

effectief te maken. En wanneer u de loopband niet ge-

bruikt kunt u de C 3000 loopband inklappen zodat hij

minder ruimte in beslag neemt dan andere loopban-

den.

Lees, voor uw welzijn, deze handleiding zorgvuldig

door voordat u de loopband begint te gebruiken.

Raadpleeg de kaft van deze handleiding mocht u nog

vragen hebben nadat u de handleiding hebt doorgele-

zen. Voordat u met ons contact opneemt, schrijf het

productnummer en serienummer even op. De plaats

waar u beide stickers kunt vinden wordt op de kaft van

de handleiding aangegeven.

Voordat u verder leest, bekijk eerst aandachtig de te-

kening hieronder en de verschillende onderde

VOORDAT U BEGINT

Handleuning

Staander

Polssensor

Sleutel/Klip

Reset/off

Stroomonderbreker

Loopband

Platformkussen

Voetkussentje

Bijstelbouten voor

de Achterroller

Bedieningspaneel

Accessoire Houder

MONTAGE

De montage van deze loopband moet door twee mensen gebeuren. Plaats de loopband op een open plek en

verwijder de verpakking. Gooi de verpakking pas weg wanneer u de loopband volledig gemonteerd heeft.

Opgelet: De onderkant van de loopband is met een hoogwaardig smeer behandeld. Het kan zijn dat tijdens het

vervoer wat van het middel op de bovenkant van de loopband terecht is gekomen of zich in de verpakking be-

vindt. Dit is normaal en tast de prestatie van de loopband niet aan. Mocht er wat van het middel op de bovenkant

van de loopband bevinden, veeg dit dan met een zachte lap gewoon weg.

Tijdens de montage zult u de meegeleverde inbussleutels , rubber hamer , uw eigen kruiskop-

schroevendraaier , en engelse sleutels nodig hebben , und schaar .

Bekijk de tekeningen hieronder om u te helpen met het zoeken naar onderdelen. Het nummer tussen haakjes

onder iedere tekening is het nummer van het onderdeel van de LIJST MET ONDERDELEN aan het eind van

deze handleiding. Het getal na de haakjes geeft het aantal onderdeeltjes aan wat nodig is voor de montage.

Opmerking: Als er een onderdeel onderbreekt, controleer of het onderdeel vooraf is gemonteerd. Om

schade aan de plastic onderdelen te vermijden, gebruik nooit elektrisch gereedschap voor de montage.

3/8" Moer (8)–3

Tussenstuk van de

Kussen van de

Basis (13)–2

3/8"

Sterring

(9)–4

5/16"

Sterring

(10)–6

#8 x 1"

Schroef (2)–4

3/8" x 4 1/4" Bout (6)–4

3/8" x 2" Bout (4)–3

Tussenstuk van het

Bout (80)–4

5/16" x 1 1/4"

Bout (7)–6

1/4" x 3/4"

Bout (5)–4

1. Zorg ervoor dat het snoer uit het stopcontact

getrokken is.

Verwijder de 3/8" Moer (8), de 3/8" x 2" Bout (4)

en de transportbeugel (A) van de Basis (83).

Herhaal deze stap aan de andere kant van de

loopband. Gooi de transportbeugel weg; de

Moeren en Bouten worden in stap 3 en 6 ge-

bruikt.

4. Neem de Rechter Staander (78) en het

Tussenstuk van de Rechter Staander (79), die

met stickers gemarkeerd zijn. Steek de Draad

van de Staander (38) door het Tussenstuk van

de Rechter Staander.

Raadpleeg de inzet-tekening. Maak de draad-

band van de Rechter Staander (78) vast aan het

uiteinde van de Draad van de Staander (38). Met

de hulp van een tweede persoon, houd de

Rechter Staander bij de Basis (83). Trek dan aan

het andere uiteinde van de draadband totdat de

Draad van de Staander helemaal door de Rechter

Staander geleid is.

3. Maak een Wiel (84) vast met een 3/8" x 2" Bout

(4) en de 3/8" Moer (8) die u in stap 1 hebt ver-

wijderd. Draai de Moer niet te strak vast; het

Wiel moet vrij kunnen bewegen.

2. Zorg ervoor dat het snoer uit het stopcontact

getrokken is.

Met de hulp van een tweede persoon, leg zoals

getoond de loopband voorzichtig op zijn linker-

kant. Klap het Onderstel (56) gedeeltelijk in zodat

de loopband stabieler is; klap het Onderstel nog

niet helemaal in.

Snijd de opbinddraad rond de Draad van de

Staander (38) aan de Basis (83) los. Oriënteer de

opbinddraad in het aangegeven gat in de Basis en

gebruik de opbinddraad om de Draad van de

Staander uit het gat te trekken.

Maak het Kussen van de Basis (81) aan de Basis

(83) vast op de aangegeven plaats met een

Tussenstuk voor het Kussen van de Basis (13) en

een #8 x 1" Schroef (2). Maak het Kussen van de

Basis (81) met een #8 x 1" Schroef (2) vast.

81 2

Gat

38 78

Draadband 38

Draad

Opbind-

draad

6. Til, met hulp van een tweede persoon, de loop-

band voorzichtig op zijn rechterkant zoals aan-

gegeven. Klap het Onderstel (56) gedeeltelijk in

zodat de loopband stabieler is; klap het

Onderstel nog niet helemaal in.

Maak het Kussen van de Basis (81) op de aan-

gegeven plaats aan de Basis (83) vast met een

#8 x 1" Schroef (2) en een Tussenstuk voor het

Kussen van de Basis (13). Maak een ander

Kussen van de Basis (81) vast met een #8 x 1"

Schroef (2).

Maak een Wiel (84) vast met een 3/8" x 2" Bout

(4) en de 3/8" Moer (8) die u in stap 1 hebt ver-

wijderd. Draai de Moer niet te strak vast; het

Wiel moet vrij kunnen draaien.

7. Steek de AV-kabel van de Staander (116) door

het gat in de Basis (83), het Tussenstuk van de

Linker Staander (76) en door de Linker

Staander (74).

Zet het Tussenstuk van de Linker Staander (76)

op de Basis (83). Met de hulp van de tweede

persoon, houd een Tussenstuk van de Bout (80)

bij het onderste uiteinde van de Linker Staander

(74). Steek een 3/8" x 4 1/4" Bout (6) met een

3/8" Sterring (9) in de Linker Staander en het

Tussenstuk van de Bout. Herhaal deze stap

met een tweede Tussenstuk van de Bout

(80), een 3/8" x 4 1/4" Bout (6) en een 3/8"

Sterring (9). Zet de Linker Staander op het

Tussenstuk van de Linker Staander.

Draai de 3/8" x 4 1/4" Bouten (6) met uw vingers

vast; draai de Bouten nog niet strak vast.

Leg met de hulp van een tweede persoon de

loopband neer zodat de Basis (83) plat op de

vloer ligt.

5. Zet het Tussenstuk van de Rechter Staander

(79) op de Basis (83). Zorg ervoor dat Draad

van de Staander (38) niet gekneld raakt. Met

de hulp van een tweede persoon, houd een

Tussenstuk van de Bout (80) in het onderste uit-

einde van de Rechter Staander (78). Steek een

3/8" x 4 1/4" Bout (6) met een 3/8" Sterring (9)

in de Rechter Staander en het Tussenstuk van

de Bout. Herhaal deze stap met een tweede

Tussenstuk van de Bout (80), een 3/8" x 4

1/4" Bout (6) en een 3/8" Sterring (9). Plaats

dan de Rechter Staander op het Tussenstuk

van de Rechter Staander.

Draai de 3/8" x 4 1/4" Bouten (6) met uw vingers

vast; draai de Bouten nog niet strak vast.

116

281

8. Met de hulp van een tweede persoon, houd het

onderstel van de handleuning bij de Rechter

Staander (78) en de Linker Staander (74). Verbind

de Draad van de Staander (38) met de draad van

het bedieningspaneel. zie de afbeelding. De con-

nectors moeten gemakkelijk naast elkaar

schuiven en op hun plaats klikken. Als dit niet

gebeurt, draai dan een van de aansluitingen en

probeer het opnieuw. ALS DE CONNECTORS

NIET GOED ZIJN AANGESLOTEN, KAN HET

BEDIENINGSPANEEL BESCHADIGD RAKEN

WANNEER DE STROOM WORDT INGESCHA-

KELD.

Verbind de AV-kabel van de Staander (116) van

de Linker Staander (74) met de 30" AV-Kabel

(118).

Maak de draadverbinding vast aan Draad van de

Staander (38).

9. Plaats het onderstel van de handleuning op de

Staanders (74, 78). Zorg ervoor dat de draden

niet bekneld raken.

Maak het onderstel van de handleuning aan de

Staanders (74, 78) vast met zes 5/16" x 1 1/4"

Bouten (7) en zes 5/16" Sterringen (10) zoals

aangegeven.

Zie montage stap 5 en 7. Draai de 3/8" x 4 1/4"

Bout (6).

10. Met de hulp van een tweede persoon, houd het

onderstel van het bedieningspaneel bij het on-

derstel van de handleuning. Verbind de vijf dra-

den van het onderstel van het bedieningspaneel

met de vijf draden van het onderstel van de

handleuning. Raadpleeg de inzet-tekening van

stap 8. De connectors moeten gemakkelijk

naast elkaar schuiven en op hun plaats klik-

ken. Als dit niet gebeurt, draai dan een van de

aansluitingen en probeer het opnieuw. ALS DE

CONNECTORS NIET GOED ZIJN AANGE-

SLOTEN, KAN HET BEDIENINGSPANEEL

BESCHADIGD RAKEN WANNEER DE

STROOM WORDT INGESCHAKELD.

118

116

Draadband

710

Onderstel van de

Handleuning

Draad van het

Bedieningspaneel

Draad

van het

Bedieni

ngspa-

neel

Onderstel

van de

Handleuning

Draden

Draad van het

Bedieningspaneel

Draden

Onderstel van

de Handleuning

Otros manuales para C3000 Treadmill

Este manual sirve para los siguientes modelos

Tabla de contenidos

Otros manuales de Rueda de andar de NordicTrack

NordicTrack

NordicTrack NTL19010.0 Incline Trainer X9i Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack Elite zi Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NTL60010.1 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack 4500 R Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack C2400 30703.0 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T7 Ze Treadmill Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T 9.2 Treadmill Manual de operación y mantenimiento

NordicTrack

NordicTrack TREADMILL NTL14940 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack C 1900 Treadmill Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T 9.2 Treadmill Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NTL14010.0 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NTL07707.2 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NTL61011.3 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack COMMERCIAL X32i Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack 24860.2 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NTL10851 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack 831.24937.0 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack 831.24924.0 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack 831.298800 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T 5.7 Treadmill Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T 12.2 Treadmill Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack NTL15008.3 Manual de usuario

NordicTrack

NordicTrack T20.0 Treadmill Guía de configuración

NordicTrack

NordicTrack SUMMIT 4500 Manual de usuario

Manuales populares de Rueda de andar de otras marcas

Treadly

Treadly TREADLY 2 Manual de usuario

HEALTH ONE

HEALTH ONE Walk Ro Manual de usuario

Gold's Gym

Gold's Gym ADVANTAGE GGTL12920 Manual de usuario

Merax

Merax MS282992 Manual de usuario

FYTTER

FYTTER RU-2SX Manual de usuario

Precor

Precor 903 Manual de usuario

FitLogic

FitLogic freewill d225 Manual de usuario

HOP-SPORT

HOP-SPORT ESTIMA HS-3200LB Manual de usuario

Horizon Fitness

Horizon Fitness Adventure 5 Plus Manual de usuario

Stamia

Stamia InMotion II Manual de usuario

Smooth Fitness

Smooth Fitness EVO 3i Manual de usuario

Schwinn

Schwinn 830/Journey 8.0 Manual de usuario

Keys Fitness

Keys Fitness HealthTrainer HT-740T Manual de usuario

Spirit

Spirit XT8 Manual de usuario

Master

Master F22 Manual de usuario

Precor

Precor PRECISION SERIES Manual técnico

Horizon Fitness

Horizon Fitness DT680 Manual de usuario

Matrix

Matrix T130 XI Manual de usuario